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脸上长斑是什么原因

长斑是什么原因 脸上长斑是什么原因

  白皙无斑点的肌肤自然年轻漂亮,但是并不是所有女人都能有这个荣幸拥有它,以下是出国留学网小编整理的脸上长斑是什么原因,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。

  长斑恶习一:不爱运动

  我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程,适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。而现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本没有合理的运动时间,皮肤上的毒素无法排除,当然会加剧色斑的形成。女人们,一定要安排一个时间给自己,好好进行运动和排排毒吧!

  长斑恶习二:过度日晒

  皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处,日晒为斑点形成的主要原因,因此避免过度日晒及防晒是非常重要的。除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

  长斑恶习三:久发不愈的青春痘

  青春痘的痘疤也会变成斑点喔!另外,烫伤、粉刺、疹子、皮肤发炎等,都会造成炎症后色素沉著发生。而有人习惯将香水涂在脖子,但其肌肤对香水中的佛手柑油等过敏,或是过度日晒等3、4天后引起肌肤发炎,都会造成斑点形成。容易疲劳、身体虚弱的人要特别小心,只要长时间曝晒在阳光下,就很容易引起发炎,或是让斑点加深。

  长斑恶习四:摩擦刺激皮肤

  脸上长斑是什么原因引起的呢?其实有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意了,常去抓皮肤,就等于是在刺激皮肤,进而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉,小心会造成反效果。

  长斑恶习五:爱食用色素类食品

  对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长。特别是晚上10点以后,肝、肺、肾都在大量排毒,你却还在宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好。

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