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　　初中化学知识记忆方法

　　学习初中化学，“记忆”是其中的一个重要环节。下面谈一下记忆的方法。

　　一、简化记忆

　　化学需要记忆的内容多而复杂，同学们在处理时易东扯西拉，记不全面。克服它的有效方法是：在理解的基础上，通过几个关键的字或词组成一句话，或分几个要点，或列表来简化记忆。如：用六个字组成：“一点、二通、三加热”。这一句话概括氢气还原氧化铜的关键步骤及注意事项。

　　二、编顺口溜记忆

　　初中化学有不少知识容量大，记忆难，很适合用编顺口溜的方法来记忆。如记忆化合价也是同学们比较伤脑筋的问题，也可编这样的顺口溜：一价钾钠氟氢银，二价氧钙钡镁锌，三铝四硅五价磷;二三铁，二四碳。二四六硫都齐。这样主要元素的化合价就记清楚了。

　　三、关键字词记忆

　　这是记忆概念的有效方法之一，在理解基础上，找出概念中几个关键字或词来记忆整个概念。如：能改变其它物质化学反应速度→“一变”;而本身的质量和化学性质在化学反应前后都不变→“二不变”。这一催化剂内涵可用“一变、二不变”几个关键的字来记忆。

　　四、总结记忆

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　　中考考生的复习策略

　　成绩不同的学生，在补习过程中侧重点也不同，关键要针对自己的实际情况，量身制定复习计划。

　　优秀生：查漏补缺为主

　　“优秀生千万不能一味钻研偏题怪题难题，而忽略了基础题。”付建军表示，成绩优异的同学要以查漏补缺为主。以保持优势为前提，让强科更强，把稍弱科目补好，争取均衡提升。

　　此外，在复习过程中要强化审题意识，注意规范答题。优秀生容易失分的地方往往是小细节，考生应避免因粗心而造成的失误。而在答题过程中也要注意步骤完整，书写规范，用语正确。

　　中等生：全力攻克弱科

　　“成绩中等的同学应该尽全力攻克弱科，这是中等生提高成绩的关键。考生可寻求课外辅导，与优等生交流，参考一些增分策略，补足弱科弱项。”付建军提醒，中等成绩的学生同时要紧跟复习进度，不能为了提高弱势科而脱离老师的步伐，错过老师讲授的重点知识和解题技巧。

　　后进生：立足基础知识

　　“基础相对薄弱的同学，在这剩下的时间内大幅提高成绩并不现实，所以，要力保基础题。”付建军提醒，成绩相对...

　　中考马上就要来了，中考报名网址也马上要公布了，在鞍山中考的小伙伴们准备好了吗?可能你还没准备好，但是出国留学网小编已经准备好了，在这里为你公布2015鞍山中考报名网址，知道了确切时间的你是不是觉得很紧迫了呢?大家都加油复习吧，更多精彩内容欢迎访问m.liuxue86.com。

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　　　　中考期间饮食　

　　优质早餐很关键 牛奶早上能喝吗?

　　范志红介绍，备考期间早餐非常关键。早餐中，如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备，就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁，就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子，加一碗小米粥，一个蛋，再加上一把草莓，就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁，则更为理想。

　　有些家长听说牛奶能安神，就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡，影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助，不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态，一杯牛奶不会改变这个趋势。相反，牛奶中大量的钙，以及牛奶蛋白分解产生的安神肽，能够帮助人体保持一种心平气和的状态，正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候，人们往往会过度紧张，耐性不足，这是考试的大忌。“不过，牛奶虽好，如果孩子平日不喜欢喝，或者喝奶之后腹胀腹泻，就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜欢喝酸奶，而且酸奶没有不耐受问题，又有利于消化吸收。”范志红说。

　　想稳定考生情绪 得靠主食和青菜

　　大考前要稳定情绪，吃点什么才好呢?范志红介绍，最好的食物是主食和青菜。主食含有丰富的碳水化合物，能在体内轻松转换为葡萄糖，直接给大脑加油。同时，主食中含有大量的B族维生素，它们在人体中很易缺乏，又是大脑活动的必需营养，豆类主食还能提供大脑最爱的磷脂。因此，补充脑力，就要适当多吃些主食。需要注意的是，主食宜增加粗粮、薯类和豆类的比例，少吃白米粥、白面包等，以减少血糖波动，长时间维持精力和情绪的稳定，保证学习效率。但如果平日不吃豆类，不宜量太多，避免肠道产气。

　　另一些有利于稳定情绪的营养素是矿物质。减少钠的摄...

　　多年磨剑为此际，虎啸龙腾冲云霄。相信2014年中考生都在紧张有序的复习，出国留学网中考频道将全程陪伴2014年鞍山中考，为您提供中考录取，中考分数线，中考志愿填报系统等相关资讯，祝您考试顺利，复习愉快!

　　中考志愿填报应注意三个地方

　　第一大注意 电脑投档公认代码

　　由于各省各区县对中等学校招生的管理和录取工作都采用计算机，全市统一为每所学校或专业编辑了代码，在志愿信息输入计算机都采用代码形式。因此，考生在填志愿时必须保证学校简称和代码一致，如有差错，录取时以代码为准。

　　第二大注意 “征求志愿”如何操作

　　志愿表中有一栏“征求志愿”栏，考生应在该栏目中填上“愿意”或“不愿意”，明确表示自己的态度。各区县招办在招生后期对一批还未被志愿学校录取，志愿表中又表示愿意征求志愿的考生发出通知，让这部分考生在尚有空额的学校中再次运作，给线下考生再一次选择的机会，招办不会因为考生愿意“征求志愿”而随意将考生作安排。

　　第三大注意

　　进投档线不一定录取，投档控制分数线是在综合考虑确保高中阶段各类学校的协调发展，尽量满足考生愿望充分发挥优质教育的作用等因素基础上确定的，各区县招生部门严格按此进行投档录取，各招生学校对在投档控制线以上的考生按升学考试总分和志愿顺序，从高分到低分录取。这就是说，进入投档控制分数线的所有考生并不一定都能被招生学校录取。因此同学要十分注意。

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　　填报高考志愿前需要做哪些准备

　　答：除了学习成绩外，考生在填报高考志愿前需要做的准备主要分为两个方面：

　　(1)政策信息的准备。

　　包括：

　　①认真阅读、领会当地当年发布的有关高校招生的各类信息，熟悉招生政策和规定。

　　②仔细阅读当地当年的招生专刊上刊登的招生专业目录以及考生填报志愿须知等，了解院校的办学性质、收费标准、所属批次，掌握填报志愿的其他要求等。

　　③通过有关院校的网站和宣传资料，了解高校的办学地点、专业设置、办学特色、师资力量、培养方向等。④仔细查阅有关高校的招生章程，了解对进档考生的排序办法、录取规则等。⑤了解《普通高校招生体检工作指导意见》等文件及院校招生章程中有关院校和专业对考生身体健康状况的要求，避免因身体原因填报不当造成院校退档。

　　(2)报考技巧的准备，包括掌握预测学校录取最低分数线及专业线的方法。在此基础上，综合考虑、全面分析确定各批次各院校志愿及专业志愿，并填报好志愿草表。

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　　调整身心积极状态 不畏中考

　　以良好平和的心态去面对考试是非常重要的一点。考试不仅是一场知识和能力的竞赛，更是一场心理战。克服内心对于中考的恐惧感，首先就需要我们将身心都调整到最佳状态去迎接挑战，如果你觉得很难自我调整心态，下面的方法也许会给你以启发。

　　1.运用自我辩论方法改变消极自我意识

　　首先，要找到头脑中对即将来临的考试的一些担忧。在一张白纸上把这些担忧倾向逐条记下来，使它们明朗化，使自己清晰地了解自己当前的消极自我意识到底有哪些。

　　其次，对消极的自我意识中的不合理成分进行自我辩论，其中包括指出这些忧虑的不现实性和不必要性，阐明这些忧虑对个人所造成的危害，并明确今后应采取的态度。(例如，“离考试时间越近，我越担心自己的能力是否可以胜任这些考试”。自我辩论：这种担心有必要吗?毫无必要。平时自己一向按照教师的要求认真学习，以往的考试成绩也证明，自己虽无很高的天赋，但起码也是正常的。因此，只要认真做好考前的准备工作，这次考试完全可以考好，自己丝毫不该为这种无端的忧虑而苦恼。)通过自我辩论，可以帮助改变不合理的认知，杜绝自己给自己制造烦恼的现象发生。

　　2.用积极的心理暗示调整不良心态 保持心情愉悦

　　我总开玩笑说，有的同学初一初二的时候活蹦乱跳如脱兔一般恨不得让人绑到凳子上让你老实点，可是一到初三就一下子像是看清世态炎凉一般，每天一副苦大仇深的表情，连一点朝气都没有，能打败内心的恐惧感吗?早被压趴下了。心情好不好，和一个人看事情的方法有关。如果你看周围老是看消极的方面，你的心情就会越来越坏，所以我讲到，无论对人对事对己都要多看好的方面。比如人多了，你不要嫌吵了，你要说热闹。人少了，你不要是说孤独，你要说清净。

　　在考前阶段，多对自己进行积极的自我暗示，如“我现在真高兴，学了一整天，学习了很多东西，真令人高兴。”“我这门学科学得不错。”“刚才我学习状态真好，我继续下去吧。”在考场上，可以和自己说：“很好，我很镇静，...