现代人要生存、发展，就需要与他人进行必要的沟通，以寻求理解、帮助和支持。介绍是人际交往中与他人进行沟通、增进了解、建立联系的一种最基本、最常规的方式，是人与人进行相互沟通的出发点。
在社交场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦。
在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。
自我介绍时应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己的姓名、身份、单位等。
自我介绍的具体形式：
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...最近的公众号热门文章，莫过于”第一批90后已经秃头了，第一批90后已经离婚了......但是这跟我们身在海外的留学生们有什么关系呢?毕竟大部分留学生都是佛系留学生呢。what?!你还不知道什么是佛系?!来来来，和出国留学网小编一起了解下。
身在大洋彼岸金钟罩附体，什么是不以物喜、不以悲，“一切随缘”的态度何尝不是我们美帝，腐国，澳村群众的生活动力。
翻译一下：“有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢。”这种自我境界的升华在留学生活中亦是常态，No，应该说是佛之常态。
比如说：
朋友圈点赞随缘，都是爱的鼓励。
坐UBER，路线选择随意
异国恋都是小事，你看吧，我都行
吃啥随便，开心就好
......
这恐怕就是普通人和佛系人群的区别。“远离纷争，心如止水。”英译过来——“LOVE&PEACE"!
凡人：赶Paper赶Deadline，天亮说晚安，午夜吃早餐。
佛系：出国留学无压力，边玩边学，考试成绩一切随缘。
在UCLA的Cici说，看着一样是中国同胞，一到Final每个人是各种熬红双眼，图书馆夜未眠。而自己并未被这种气氛所感染，压力也被抛到了九霄云外。她会心疼这些为了奖学金挣的面红耳赤的同胞，周末的时候去给他们派发巧克力和三明治，她说我可能心态比较好，不挂科就行，奖学金什么的，就是不太care。
凡人：派对小王子，人际圈扛把子。
佛系：独善其身，唯我独尊。
美国人很爱玩。在NYU的大白说，舍友总是会怂恿我去dating someone,他会在有party的时候对我说：“hey，man!let's hung out tonight!”我会保持我一贯的风度，say nope!他觉得我很boring，但我觉得在家看书享受一个美好的周末才是真谛，夜店酒吧就是过眼烟云好吗，像我这种境界高升之人怎能过得如此低俗。
凡人：稳定的恋爱，稳定的对象
佛系：异国恋什么的，你看着办，我都行。
“腐国呆久了，真的觉得自己掉进了主流意识的大坑中。”好看的男人都有男朋友了，记得分手不久后的悠悠这样对我说。
后来，她又说加上自己身边的朋友一个个都成双入对，就算是吵架了，男朋友抱抱亲亲就好了，而她和她的男朋友中间有8个小时的时差，9个小时的飞行行程，7500多公里的距离。时间久了，尤其是在悠悠跟男友吵架的时候，她觉得：一切都随缘吧，你看着办，我都行。先睡一觉，行了再吵。然鹅，为了让她的后半生更为清静，悠悠选择了出家，不对，是出门走走，来了一趟放飞自我的旅行。
当然，在这个物质主导的社会下，出现了佛系追星、佛系工作、佛系恋人、佛系健身，这些琐事发生在90后身上并非大事，也并非坏事。
“心如止水，不喜不悲”
“慈悲为怀，万事皆空”
“清心寡欲，善莫大焉”
如同大悲咒一般，这种佛经感觉能给内心带来灭除累劫重罪障难，获得一切安乐圆满的生活态度。
同时，这也是佛系精神生活在当前快节奏高压力环境下的一种备选，调整心态，接受“随缘”后，确实会变得轻松一点。在一定程度上对留学生来说也是很有必要的，尤其是现在浮...
今天是星期天，正好姐姐也回家，于是我的妈妈给做我们最喜欢吃的韭菜馅的饼。
做好吃韭菜馅饼需要很多程序，最主要的，就是揉面了，想要吃到外脆里柔的韭菜馅饼真的很不容易。
面和好后，就要揉面了，把面放在桌子上，一边揉一边加面，使面更筋道，揉面虽然不需要很大的力量，但要反复的揉，我揉了一会儿手就不行了，手就酸了，还是要老将出马啊!
面揉好了，就要把面弄得一块一块的，然后再压上薄薄一层，再把馅放到中间铺平，再把另一面合上，用手把边上的边全部压紧，以防止面漏出馅来，这样一个饼就好了，放入电饼档，不一会儿一阵香味飘散而来，当电饼铛的灯灭了就好了，吃着最喜欢吃的食物，心里真高兴啊!
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韭菜是一种常见的蔬菜，生活中同学们应该经常看到。也是可以写一篇观察他生长过程的日记。下面出国留学网小编为你带来观察韭菜的生长过程日记内容，希望大家喜欢。
201X年X月X日 星期X 晴
妈妈从菜市场买了一包韭菜种子，便种到我家阳台的菜地里了。
过了两天，我一大早就跑到菜地，我踮着脚，看来半天，但是我使我失望的是，韭菜好像无精打采的样子。第三天，我失望地走到菜地，结果还是一样，我心想是种子坏了，还是埋得太深了？
一天早晨，我称早饭还没做好的时候，去了阳台，我仔仔细细地观察韭菜，突然，我发现土上有一个小苗，大概有2毫米高，我高兴地跳了起来，大喊：“韭菜长出来了！”
又过了几天，小苗长大了，一阵风吹过，长大了的韭菜，摇来摇去，好像在给我打招呼一样。晚上，下了一阵雷阵雨，池里的水满了。我拿着一个大桶，和一个小勺往外放水。我怕把韭菜淹死了。但是韭菜还是那么坚强挺拔。韭菜摇了摇头，表示它一直很快乐，坚强。
半个月后，韭菜越来越高，越来越旺。有一天，妈妈把韭菜割了，做成了我最爱吃的韭菜粉条饼。
6月27日星期五晴
今天早上，我在爸爸妈妈的帮助下中了一盆韭菜。刚种上的韭菜就像一群嫩绿的小芽，在阳光的淋浴下破土而出，迫不及待的想要看看这个美丽的世界呢。远远望去，这些嫩绿的韭菜如同一片绿色的海洋，美丽极了。
7月28日星期六阴
早上，我刚起床，就飞快地跑进客厅，来观察我的韭菜。经过一夜的生长，韭菜们又长高了！原先那群又短又细的嫩绿“小芽”，现在长得又长又粗，在微风的吹拂下翩翩起舞，就像一位美丽的姑娘在跳舞。
8月2日星期四阴
不知不觉中，几天过去了，韭菜们由一群嫩绿的小芽摇身一变，变成了一个个又高又粗、美丽漂亮的小姑娘，在微风的吹拂下笑弯了腰。
8月3日星期五晴
下午，我无意中发现，韭菜们又长高了！“辫子”也长了许多。远远望去，韭菜们就像一群新生的树苗，在风中摇曳着瘦弱的腰杆，频频点头，似乎在赞扬大自然的美丽。
8月4日星期六阴
在我的精心照顾下，过了几天，韭菜们一个个长得又粗又壮，就像一棵棵高大的参天大树。嫩芽的衬托下显得无比威严，就像威风凛凛的大将军。那样子真有趣！
又过了几天，韭菜们长得又高又壮，远远望去，如同一片茂密的树林。由于韭菜长得太茂密了、太高了，就被妈妈剪。
201X年X月X日 星期X 晴
我们家屋里阳光非常充足，所以妈妈要在窗台种韭菜。
爸爸去楼下挖土，他提了一大袋子土上楼，我和妈妈把土倒进花盆里，平整以后浇水，这项任务是我来完成的，我一瓢一瓢地浇啊浇，后来水都流出来，流到了地上，妈妈说要一边观察一边浇水，才不会让水流的到处都是。
因为水浇的多，所以不能立刻就撒种子，又等了一天，妈妈才把种子撒进土里。
我很着急，盼着它快点长出来，天天去看，三天多过去了，冒出了小白芽，慢慢长出了两个小叶子，但是很细。又过了几天我可以用尺子量了，有的是5厘米5毫米，有的才1厘米，为什么不一样高呢？妈妈说发芽早的长的就高，发芽晚的长的就矮，个头矮小的只要我们浇水施肥细心照顾...
天空无语，但有鸟儿为它欢快地歌唱；
大地无言，但有万物为它点缀着美丽；
大海无言，但有鱼儿为它谱写生命的乐曲。
同样，人即使无语，他表现出的修养自会诠释生命的价值。
长时间迷失在物质、金钱、名利的洪流之中，我们与世推移、随流逐波。渐渐地，虚无的金色迷住了我们的双眼，无底的欲望倾斜我们心中的天平，让我们抛弃了道德的修养，为名利所驱使。
当金钱的罪恶弥漫了大地，利欲的风雨遮盖了天地，人们才意识到道德修养的重要意义。此时修养已蜷缩在世界的一隅，等待着世人的醒悟与拯救。
天空的阴霾总会散去，风雨最终为明媚的阳光代替。修养又一次受到人们重视，被人们提起，世间将焕发昔日安详、和平的光芒。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，诸葛亮道出了修养二字的深刻；“高山仰止，景行景止”，古人的话诠释了人心中修养的尺度；“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，刘备的告诫更启示着人们要从点滴做起，提高修养。
修养是你在别人失意时一句体贴的话语，是别人帮助你时一句简单的道谢，甚至一个眼神、一个动作，都能体现一个人的修养。
溪水潺潺地欢唱为寂静的山间增加了活力，群星的闪烁展示了夜空的美丽，海燕的搏击更为大海增添了生命的力度。修养呢？
修养如一阵春风，吹散了人们脸上的乌云，绽开欢乐的笑颜；
修养如一盏明灯，让人们在黑暗中不致于迷失自己，坚守着人生的方向；
修养如一段阶梯，指引着人们向着真、善、美的目标不断迈步、前进。
让我们背起智慧的行囊，驾起修养的风帆，向更高更远处，起航前行。
专家点评:
《勿忘修养》本文切合题意，揭示了“人们要从点滴做起，提高修养”的人生哲理。文笔优美，恰当运用了排比，比喻等修辞手法，结构严谨，增强文章的感染力。
世界上最令人敬仰的，一是头顶灿烂的星空，另一个则是我们内心的道德准则——早已随岁月之流远去而又永恒在历史星空闪烁的前人康德如是说。
“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。”江水奔流，带走几多冬夏春秋；大江东去，带不去的是那些伟人，光照千秋。
“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的司马迁忍受着“最下极矣”的腐刑，毅然、决然地选择“苟生”。那时的他，需要何等的修养、怎样的气度，方能完成那一本沉重的大书——《史记》呢？然而，他的修养战胜了嘲讽、鄙视。战胜了他人亦超越了自己，“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的巨着终于完成。因此，“忍耐”这样一种修养便在后人心中多了几分沉重。
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”听到此语，什么人的心灵能不震撼，什么样的人士能不肃然起敬？几经利诱、几经威胁几经折磨，住进阴湿地牢的文天祥，在“忠”与“奸”的面前未曾有过丝毫的动摇，因此“忠诚”这样一种简单而又艰难的修养，在后人的心中多了几分重量。
“忍耐”、“忠诚”、“坚强”而又“不屈”，只有高尚的人才拥有这样的品质。谁又能说这些品质不是源于内心极高的修养？
“英雄，不是因为武力而称雄的人，而是因为心灵而伟大的人。”罗曼·罗兰的这个定义，我由衷地赞赏。
喜欢诸葛亮，不仅是因他...
每个人都应该有个人的礼仪修养，那么关于个人的礼仪修养，你知道有哪些呢？下面是由出国留学网小编为大家整理的“个人礼仪的修养”，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、个人礼仪修养内容
1、仪容仪表
教育孩子保持仪容仪表的整洁，要把脸、脖子、手都洗得干干净净；勤剪指甲勤洗头；早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生；经常洗澡，保证身体没有异味；衣着要干净、整洁、合体。
2、行为举止
目标就是“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，主要从站、坐、行以及神态、动作方面提出要求。优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉；身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字形。要避免无精打采、耸肩、塌腰，千万不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自然摆动，步速适中，防止八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。
3、表情神态
教育孩子表现出对人的尊重、理解和善意。与人交往要面带自然微笑，千万不要出现随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良习惯动作。
4、言谈措辞
要求孩子使用文明礼貌用语，如“您好、谢谢、请、对不起、没关系”等。要求孩子做到态度诚恳、亲切，使用文明语言，简洁得体，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重复。
二、个人礼仪涵养要点
1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
2、不要盲目承诺
言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
3、不要轻易求人
把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
4、不要强加于人
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。
5、不要取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。
6、不要乱发脾气
一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。
7、不要打断人家说话
言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。
8、不要小看仪表
撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让...
亲爱滴同学们，我们为您精心整理了《关于修养的作文》的内容，希望为您在这方面的写作提供一定帮助参考，关于修养的作文主要选8篇优质原创文章，每片结尾还带专家点评。
山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位……
人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当今社会，与人相处，我认为关键是要学会低调！
低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。根基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。而低调做人就是在社会上加固立世根基的绝好姿态。低调做人，不仅可以保护自己、融入人群，与人和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显山不露水中成就事业。
学会低调做人，就是要不喧闹、不娇柔、不造作、不故作吟呻、不假惺惺、不卷进是非、不招人嫌、不招人嫉，即使你认为自己满腹才华，能力比别人强，也要学会藏拙。而抱怨自己怀才不遇，那只是肤浅的行为。
低调做人，就是用平和的心态来看待时间的一切，修炼到此种境界，为人便能善始善终，既可以让人在卑微时安贫乐道，豁达大度，也可以让人在显赫时盈若亏，不娇不狂。
专家点评:
论述语言无感染力，论述不深刻
生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有“回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显
露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。
清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无...
亲爱滴同学们，我们为您精心整理了《描写修养的作文》的内容，希望为您在这方面的写作提供一定帮助参考，描写修养的作文主要选8篇优质原创文章，每片结尾还带专家点评。
生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有“回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显
露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。
清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。
当年，有人处处说爱因斯坦的理论错了，并且说有一百位科学家联合作证，爱因斯坦知道了这件事，只是淡淡的笑了笑，说，一百位？要这么多人？只要证明我真的错了，一个人出面便行了。
爱因斯坦的理论经历了时间的考验，而那些人却让一个微笑打败了。
微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。
微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。
专家点评:
论据（数量、内容）不当，论述语言无感染力
今天的语文课上，正当我们在做阅读卷时，有些同学却在“东张西望”。对此，老师特意在课堂上讲了如何做个有责任心的人，以及怎样加强道德修养方面的道理，我听了后很受教育。
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