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清华学姐经验:高考前几天不要碰难题

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  清华学姐经验:高考前几天不要碰难题

  又是一年夏天时,6月高考的大幕即将拉开。一路走来,考生跨过坎坷书山、渡过茫茫学海。而今,十余载的马拉松征程,将进行最后的百米冲刺,大学梦在招手,信心的马达正在提速。

  为了让更多的考生更有效地掌握考前复习的要点,知晓“过来人”备战迎考的方式方法,指导考生家长给考生创造一个良好的备考环境,特邀请海南省内多所重点中学毕业的高考高分考生心得,讲述他(她)们在高考倒计时中的迎考技巧、复习重点、心态调整等心得体会,与考生及家长进行交流。

  张雨欣在清华校园

  学会自我克制 对待学习不“偷工减料”

  张雨欣,毕业于海南中学高三(一)班,2014年以857分的好成绩,考入清华大学社会科学学院经济学系。

  “对每个人在每一个阶段做好这一阶段该做的事情,虽然有很多的爱好,但是在该学习、该努力的时候要学会克制。”张雨欣告诫学弟学妹,高中学习时间很短暂,只有三年,一定要把握好。

  她说,经过高中三年的努力,它将决定你接下来四年在什么样的高校进行学习和生活,甚至决定你的一生,所以这三年是至关重要的。

  张雨欣并不提倡死读书,她也有很多业余爱好,为了能够做自己想做的事情,会提前计划好每天需要学习的知识点以及要做的习题,如果能高效完成,就会奖励自己做自己喜欢的事情。“但是这个过程中,自制力特别重要,坚决不能在学习上偷工减料,也不能自我放纵。”

  制定学习计划 在实践中巩固所学知识

  说到有什么学习经验可以与学弟学妹时,她不赞成打疲劳战,“最关键的是学习的效率和方法。”

  张雨欣高中就读于海南中学,“我们班是尖子班,大家成绩都很好,每个人学习都很努力,但是时间是有限的,这就要比效率和方法了。”她说,在做事情前,她都会做好计划,并养成了良好的学习习惯,这样做起事情来经常事半功倍。

  “高一高二的学习生活可能不是很明显,但是到了高三复习阶段,有规划的复习不仅可以提高学习效率,还能够更好的了解自我。”

  身为理科生的张雨欣告诫学弟学妹,在平时的学习中要注重知识和题目的结合,不能只看知识点、例题,不去动手做题,眼高手低;也不能一味的使用题海战术。要在练习和做题中巩固所学的知识,运用所学的知识去解决问题,把握好两者的尺度非常重要。

  有针对性复习 调整考前心态

  张雨欣是个非常有规划的人,高三时,她一直为自己制定周密的学习计划,在考前的最后一个月,她也对各科制定了详细的复习计划,相互穿插地进行复习,“我觉得做好计划非常重要,磨刀不误砍柴工,这样既可以做到不遗落知识点,又能够进行知识的融会贯通。” 她告诉记者,也正是因为她对于复习制定了周密的计划,因此她更加清楚自己的薄弱点在哪里,还有哪些知识点没有复习到,这样在最后一个月的高考复习中,也才能更有针对性,信心更足。

  “其实真正到了高考那几天我就没有那么紧张了,考前心态要调整好,不要太担心。”张雨欣说,在高考前几...

与高考前几天相关的高考备考辅导

2015年高考倒计时:高考前几天应该做什么

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  2015高考进入倒计时阶段,出国留学网在线高考网为大家整理了《2015高考倒计时:高考前几天应该做什么》,供考生参考。

  从昨天上午开始,合肥市多数高中学校高三年级正式停课,让考生们回家复习、调整。

离开了老师的陪伴,考前这最后几天该如何度过?昨日,记者采访了部分资深高三教师,请他们支招安排最后几天的冲刺。

  作息

  合肥一中高三班主任肖琼老师告诉记者,考前这几天,首先要调整作息,让作息与高考保持同步。

应该在早晨7点准时起床,入睡时间不能超过夜里11点。

  越临近高考,由于压力和紧张越容易引起失眠。

“以前有考生深夜12点打电话给我,问睡不着怎么办。 ”合肥一中另一名高三班主任郑汉洲说,考生要淡化失眠现象,不必过于紧张。 他认为,高考头天晚上睡不着的情况是很普遍的,再睡不着也不要吃安眠药。

  复习

  “有的学生这段时间不学习了,觉得这有助于减压,其实这种做法也不可取。

”肖琼说,学习上讲究一个手感,一段时间不做题会产生生疏感,记忆和计算能力都会有所下降。 此时正确的做法是立足课本,熟悉一下语文英文文综等,侧重于识记的学科,通过早上的朗读进一步巩固,对于数学理综侧重于计算的学科,最好把以前做错的题重新熟悉,认真再推演一遍。 这样既保持了学习的状态,也不至于太过劳累。

  保持手感是不是就要加大练习量?要不要再攻克难题?对此,肖琼建议,考生可以做一两套真题试卷,计算好时间,但是不要有意去碰难题。

这个时候考生最重要的是树立“信心,如果钻难题就会觉得自己还没有准备好,产生恐慌心理,降低应考的自信心。 ”

  生活

  孩子在家,很多家长会精心准备每天的食谱,有的家长甚至专门请假在家照顾孩子。

事实上,家长的情绪也直接影响着考生。

  郑汉洲认为,除了考生自我调整外,家长也要注意自我减压。

吃穿上,他建议一切以“熟悉”为主,吃熟悉的饭菜,穿熟悉的衣服。

  有的家庭为了创造一个安静的学习环境,拒绝一切访客、关闭家中所有的娱乐设备,家庭成员之间说着悄悄话。

郑汉洲认为,过度安静,也会引起孩子的心理紧张。 这样的氛围严重强化了孩子的心理压力,致使学习不能集中,产生焦虑情绪。

  郑汉洲建议,这段时间家长可以利用吃饭的时间和孩子聊聊生活,不要几句话一说又回到了高考上,更不要强调高考的重要性,将高考与孩子的前途及生活质量紧密联系在一起。

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与高考前几天相关的高考备考辅导

高考前几天到底怎么做

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  高考前几天到底怎么做:

  离高考只剩最后几天时是最让人烦躁的时候,这几天我们应该怎么做呢?

  查漏补缺 强化复习

  很多考生在最后几天,因为心情紧张烦躁,感觉什么也看不进去。早报高考专家团成员、青岛15中省特级教师郭爱青提醒考生,这是一种正常现象,考生没必要为此焦虑,相反要调整自己的心态,对于如何复习,郭爱青认为最后时刻的复习要回归课本,把平常经常错的知识点搞清楚,按课本章节目录回顾每一个知识点,想不起来的地方要翻到相应的地方再去阅读。

  早报高考专家团成员、青岛58中英语老师孟祥莲则建议考生,复习英语的时间最好选择在下午3:00-5:00,因为高考英语学科的考试就在这个时间段。孟祥莲表示,这段时间里翻看自己错题本或者梳理做过的试卷是个比较节省时间的办法,多次出错的知识点一定要弄清楚,确保再次遇到的时候要得分。

  高考专家团成员、青岛39中物理老师徐凤文则建议学生要利用这几天的时间查漏补缺,对知识点进行梳理,不必追求过高的试题难度,但要提高答题的速度,对易错的地方要有针对性的强化复习。

  坚持练习 放平心态

  高考专家团成员、青岛17中数学教研组长马曰义则提醒考生,剩下这几天不要光用眼来复习知识,而是要多动手,多做一些难度中等偏下的题目,主要目的是为了练手,每天拿出30-45分钟的时间用来做题,考生可以按照高考试卷的题型比例,选择题、填空题一共做16道就可以了。“这样可以很好地回顾基础知识和基本解题方法,也可以避免长时间不做题导致手生,上了考场做题没感觉。”

  孟祥莲则建议考生每天听15分钟的英语听力,做3-4篇英语阅读题保证语感。如果条件允许的话,可以对应着高考考试时间做几套高考模拟题,题目做完后可以对答案但不要考虑分数,目的是巩固基础语法知识,同时找答题的感觉和节奏。

  徐凤文也提醒考生,每天坚持做练习,保证做题时思维逻辑,保证大脑处于活跃期,简单的题别松懈,答不出的题别急躁,只要把心态放平就可以了。

  碰见难题 不要死抠

  很多考生在上了考场答题的时候会给自己限定时间,选择题用多长时间、填空题用多长时间等等,马曰义表示这种方法并不适合所有的学生,这种限定无形中会加大考生的压力,也不要打乱解题顺序从中间往前做,或者从中间往后做。“高考试卷的命题规律就是前易后难,80%的题目都是考查基础知识,因此考生按部就班地从头做就可以了。”马曰义说,个别填空题和选择题难度较大,考生不要紧张,同时千万别死抠一道题,可以先填上一个答案接着往下答,如果最后时间充裕可以回头再攻克。

  马曰义说,数学卷最后两道题目考查解析几何和函数导数难度较大,但难度主要在第二问上,考生完全可以解出两道题目的第一问,满分26分就可以得到十八九分。“如果实在不会,把解题能用得到的定理、公式写上去也会得分。”马曰义提醒考生遇到难题一定要把自己会的都写到答题卡上,千万别放弃。

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与高考前几天相关的高考备考辅导

高考前几天不能吃什么

高考前几天不能吃什么 高考前几天

  高考是人生的一个重大转折点,是人生至关重要的一步。要走好这一步,不但需要考生坚持不懈,勇于拼搏地投入到备考中去,在阵前当好排头兵,冲锋队,更需要考生家长及时的“战后补给”,科学合理的做好“粮草供应”,让考生能够以最佳的状态考出理想成绩。但哪些是需要考生家长特别注意的呢?

  1、高考前禁止抽烟喝酒  本来作为高中生就不应该喝酒抽烟,会影响身体,但是往往在高考前学生由于压力大,需要找减压的方法,有些学生就会用抽烟喝酒来减压,这是不正确的,酒精会影响神经,使血液流动加快,尤其是高考前,可能会影响考试发挥,所以高考前杜绝喝酒抽烟。  2、高考前不要吃生冷辛辣食物  高考前最担心的就是闹肚子,所以精良不要吃生冷辛辣食物,比如冰激凌、凉拌菜、辛辣菜肴等等,由于夏天天气炎热,本来身体里面就热,突然吃冷饮食物,就回造成肠胃不适,导致腹泻等疾病,影响考试。

  3、高考前不能太多吃荤菜  考试前很多家长想着给孩子补补,做了好多肉食、荤菜,但是大部分荤菜都是很油腻的,不容易消化,在高考前还是以清淡为主,多吃蔬菜,尽量不要频繁更改菜肴,以免造成不适应。

  4、高考前不要大量喝咖啡和茶  考前尽量不要和带有咖啡因的饮料,不可以太浓,咖啡会使人产生兴奋的作用,影响晚上睡眠,会出现尿频,影响考生正常发挥。

  5、高考前少吃利尿的水果  高考时节正好遇上西瓜和香瓜成熟的季节,但是考生不能过多的吃,西瓜和香瓜是利尿水果,过多的吃会频繁上厕所,影响考生发挥,也耽误时间,而且这两样水果都会很容易引起肠胃不适,所以家长在考试之前不要过多给孩子吃利尿水果。

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