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高考期间来月经怎么办?你应该注意这9件事

高考备考辅导 高考期间来月经怎么办

  作为女生最担心的事情莫过于高考时来月经,出国留学网小编为大家提供高考期间来月经怎么办?你应该注意这9件事,一起来看看吧!

  高考期间来月经怎么办?你应该注意这9件事

  01 大姨妈的原理

  上一次大姨妈走之后,雌激素逐渐增加,子宫内膜不断增厚,等到了排卵期,雌激素减分泌逐渐减少,卵泡在排卵后形成了黄体分泌孕酮,所以黄体酮开始分泌,维持子宫内膜的厚度,为受孕做准备。

  如果没能成功遇见精子,黄体的天就塌了,子宫内膜开始脱落,大姨妈汩汩涌来。

  如果想让月经晚点来,关键就是让体内激素分泌别那么容易减少,一直坚挺地保持内膜不脱落。

  02 为什么大姨妈爱凑热闹?

  细心的朋友会发现,每到有大事时,例如重要的考试、工作或外出旅游时,“大姨妈”就会赶来凑热闹。其实这和情绪有关,当人出现过于紧张、兴奋等情绪改变时,人体的内分泌就会失调,并带来一系列的变化。比如来月经,还有人的血压,血糖等都会发生变化。

  所以调整月经,尽量保持平常心也是一点很重要的事情。另外切勿使用一些谣传的方法去调经,这很可能影响身体健康。

  03 高考前吃药推迟生理期好吗?

  在“大姨妈”不影响正常生活的情况下,不建议延迟它。是药三分毒。

  “首先使用药物都是有副作用的,高中的女生还处在发育期,生殖系统和性腺分泌轴的发育都没有完全成熟,药物会引起月经紊乱,有些药还会出现头晕、恶心、疲倦的反应,反而不利于考试。”

  医生说,就算发育完全成熟的女性,人为地弄乱例假时间,也需要很长一段时间去恢复,有些可能一直恢复不到正常秩序。

  高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到高考以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血,所以即使在高考期间来月经,考生也不应服用避孕药。

  医生建议:女孩子们还是应该保持乐观轻松的心情,去面对高考,不要太在意“好朋友”。

  04 出现痛经怎么办?

  不管是考生家长还是女生本人,都怕高考正碰上“姨妈期”,万一出现痛经,就可能搅乱心情并影响成绩。那么,在事情不可避免的情况下,作为考生和家长,又该怎么做呢?

  月经来潮对女性来说是一件很重要的事,它受神经系统调节,精神过于紧张会导致内分泌的紊乱,所以一些女孩子越是怕高考前后来月经,就越是躲不掉它。

  妇科专家建议:考前的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪,不要刻意去想月经来潮怎样怎样,遇上了就善待它,顺其自然就好。

  如果是痛经,或者严重影响到身体状况的,那没有办法,可以在医生的指导下适当吃些药控制一下。除此之外,还可以通过在经前使用痛经贴、吃痛经止痛药等。高考前几天,女生尽量避免洗冷水澡、不吃生冷、不吃辣,不喝咖啡。”

  一般来说,如果女孩纸的生理期反应不是那么强烈,只是少许不适,并不影响复习和考试,可以不必调经。只有月经期间反应较重,比如说有严重痛经反应,甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的女性;

  还有就是月经期间会出现头晕、失眠、呕吐、全身乏力等表现,当然还有月经量较多,导致需要频繁更换卫生巾等,这些反应会直接影响到考试和复习,才有考虑调经的需要。

  05 哪些女生可考虑吃药推迟?

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高考期间来月经怎么办

高考期间来月经怎么办

  女孩子每个月都会有几天特别不舒服的时候,那如果你的例假恰逢高考应该怎么办呢?很多女孩子怕影响高考,都会选择吃一些药物来避开例假,这种做法是正确的吗?出国留学网高考频道小编特意将专家的意见整理如下:

  哪些人可以考虑避开例假

  “高考期间肯定会有部分女孩子遇到经期,这是很正常的事情,不必太过紧张。”程爱花说,考生如果例假规律,经期只有稍微的腹胀、腹痛症状或稍微的情绪改变最好不要用药。

  那么哪些女生在中高考期间可以采取用药避例假的方式呢?程爱花说,三类人可以采取这种方式。一是有严重痛经反应的女生,如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗,难以坚持长时间保持坐姿。二是月经量过多的女生。三是月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。

  程爱花同时提醒,患有血液疾病,乳腺、生殖系统疾病,肝、肾功能异常等禁忌症的人是不能服用避孕药的。

  避例假主要有几种方法

  诸溢扬说,目前常用的就是用激素来避开例假,原理主要是通过补充孕激素类药物抑制排卵延缓经期。主要方法就是吃口服避孕药和黄体酮。

  诸溢扬介绍,口服避孕药里含有小剂量的雌激素和孕激素,目前在许多大医院,让女生口服避孕药是首选。它主要是通过抑制排卵来调整经期,适合在月经早期服用,一般需要提前两个星期服用。因为口服避孕药所含的激素剂量小,所以副作用也比较小。

  黄体酮是单纯的孕激素,有口服和针剂两种,从效果讲,两者一样。口服分为安宫黄体酮偏和天然黄体酮胶囊。服用黄体酮的话,每天的摄取量要达到10毫克,副作用比避孕药大。需要服用的话,一般得提前5~7天。

  “无论服用避孕药还是黄体酮,都会有副作用。”程爱花告诉记者,服药后,胃肠道反应会明显,可能出现呕吐、恶心和过敏症状,这样即使避开了月经,反而可能影响状态。此外,一般停用药物一个星期内,都会来例假,月经量也会增多,如果量太大,一定要尽快到医院就诊。

  “避孕药与黄体酮不同的是,避孕药可帮助调经,但黄体酮可能会影响月经周期,干扰雌激素水平。”诸溢扬说,一般调理3个月才能恢复正常。

  避例假得提前规划

  “中高考临近,这个时候,如果一定要用药,建议还是往后延迟。”程爱花说,考生假如的确需要通过服药避开例假,得提前规划,并根据自己的例假规律来决定是推迟还是提前,不能让例假时间调整的幅度过大。

  “假如确实想通过服用避孕药推迟月经,必须在医生指导下进行。要算好之前的例假规律以及服药的时间。一旦开始服药,就不能自行停药或者漏服。”程爱花说。记者了解到,以前有考生因为吃药期间漏服一天,结果出现阴道出血的状态。程爱花说,漏服后,可能引起体内激素水平紊乱,导致阴道少量出血或者来例假。假如头一晚忘了吃,最迟第二天早上一定要补上,且当晚要正常吃药。另外,因漏服而少量出血,须立刻咨询医生,决定是否加量吃药进行补救。但假如已经大量出血,则索性终止服药,让例假正常来,家长不要强求补救,以免推迟例假不成反而影响考生心态。

  用药调节并非百分之百有效

  诸溢扬说,很多家长和考生都以为吃了药就能避开例假,没什么事了,这里其实还存在着误区。服用药物后,激素比例失调,体重会增加,而且人的情绪也会容易暴躁,出现失眠,这样反...

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