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高考备考辅导

2013高考心理辅导:如何应对考试焦虑综合症

 例一、考试过度焦虑综合症 小李是拉萨中学的一名应届毕业生。她告诉记者,眼看着马上就要参加高考了,她的心里压力越来越大,尤其是听到家长、老师、亲戚朋友询问“你复习的怎么样了?”、“你今年到底考上考不上重点大学?”等类似话题时,她简直想找个洞口钻进去。越是心理压力大,对高考就越没有信心,有时,她感觉自己的头脑里一片空白,翻起课本或复习资料,感觉什么都不会了,晚上有时还失眠。 罗平教授告诉记者,小李的这种心理现象属于典型的“考试过度焦虑综合症”。患了这种心理疾病的考生,如果不及时调整的话,在高考中一...

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