“最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完满状态。”著名医学保健专家、省卫生厅原厅长戴光强告诉大家：“大脑运转的最佳状态有4条标准，即大脑的思维最清晰，反应最敏捷，记忆力最强势，另外，大脑在兴奋的同时还要保持一份清醒度。” 饮食习惯不可乱改 “考前饮食以糖类和高蛋白质为主，但我想提几个需要注意的问题。”戴光强说道。 第一，切忌整体改变考生原有的日常饮食习惯，而是根据孩子的喜好和习惯，在原有饮食习惯的基础上予以适当调整。 第二，每顿饭菜不要过饱，过饱对大脑的血液供应不利，但要...