众所周知，专注力对考试的重要性，考一科就放下一科，哪怕你觉得没有考好，那么也得在内心告诉自己——接受不能改变的，改变能改变的。 1.不要关注网络上对高考卷的点评。 网络的生命就是时效性强，对于考生来讲，考了一科就放一科，提倡这两天不要上网，不要玩手机，全力以赴的考试，网络点评各科试卷，如果考生关注的话，势必会影响心态，总体上弊大于利。 2.午饭后做简短的休息。 一般考生12:30左右就吃完午饭了，午饭之后可以简单的休息一下，时间在40分钟左右比较合理，即便是没有午觉习惯的考生，也要平静下来，不要...