出国留学网考研网为大家提供五大方法帮你调节考研冲刺焦虑，更多考研资讯请关注我们网站的更新! 五大方法帮你调节考研冲刺焦虑 考研冲刺复习阶段，介于巨大的复习压力和繁重的复习任务，很多考生都会产生焦虑的心理，这不仅不会帮助你提高速度，还会拖后腿，所以考生要注意调节。下面分享五个方法，希望考生能够早点调整过来。 自我暗示法 每天给自己一个积极的暗示：早上起来可以对着镜子微笑，说一句“我是最棒的，我一定行”;当学习上遇到困难时，可以通过美好的前景来鼓舞激励自己，告诉自己，黎明前虽然黑暗，虽然疲累，但是成...