高考前最让家长们关注的就是孩子们的饮食问题，因此出国留学网高考频道第一时间整理出高考食谱及做法:酸奶黑米粥，希望对你有帮助。 　1、头天晚上睡觉前将黑米放入电饭锅煮开（也可省略）， 2、水开后连水带米一起倒入热水瓶（或者先将黑米倒入暖瓶再另加入开水）。 3、隔天早晨将暖瓶中的黑米和水一起倒入电饭锅，再次煮开， 4、煮开后再等5分钟，然后再煮10分钟，一锅喷香软糯的黑米粥就熬好了～ 5、盛出，热天可放凉喝，冷天可趁热喝，喝前根据口味在表面浇上椰汁或酸奶（为了保存酸奶中有益菌的存...