告诉你晚睡你都在干嘛?睡眠不足的八个信号，你知道吗?现在就告诉你!以下小知识由出国留学网为您提供!健康小常识：你知道睡眠不足八个信号吗？春困秋乏呵欠连天，这才是犯困吗?也许你生活中另一些表现已经在提醒你，该补觉了!现在就一起来看看这容易忽视的8个睡眠不足的信号吧。1、很快睡着。你以为“沾枕头就睡着”是良好睡眠的表现，事实恰恰相反。如果你经常躺下5分钟就睡着，你可能有严重的睡眠不足，甚至睡眠障碍。2、反应迟钝。在开车时，错过了高速路出口或者忘记转弯，甚至突然忘记了自己正在开车，那么，你需要更多的睡...