红糖水的作用，我想大家都很熟悉。那红糖水什么时候喝最好呢?可能大多数人就不清楚了，其实喝红糖水是有学问的。跟出国留学网小编一起来看看吧！红糖水什么时候喝最好日常喝时间选择1、老一辈的人不是说，女生月经期间和红糖水是有补血的功能的嘛!其实喝热得红糖水可以舒筋活血的，尤其是对经期的女生，更是能起到缓解疼痛，暖胃健脾的作用。但是夏天不要多喝，免得容易上火。2、由于红糖中有过多的糖分，建议不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉喝多了，睡着了，身体内糖分就会累积，容易得糖尿病。3、可以选择在中午饭前喝一杯，持续喝一个...