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预防中暑5款饮食 消暑妙方

下文是出国留学网为大家提供的预防中暑5款饮食 消暑妙方,希望对大家有帮助! 预防中暑5款饮食 :水果类——西瓜水果汁多味甜,不仅生津止渴,还能清热解暑。西瓜味甜汁液多,绝对是清暑解渴的首先。西瓜同样属于性寒味甘,但是西瓜不仅可以清热解毒,还能消渴利尿,是夏季降暑止渴的主要水果,其水分十分充足,对于中暑患者来说,是再好不过的降温补水佳品,其含有丰富的糖类物质,可以治疗喉咙肿痛、口腔炎症、润肺清肺、利尿、助消化,对于缓解中暑十分有效。预防中暑5款饮食 :汤品类——绿豆汤夏季高温,人出汗越多,消耗的体...

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