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葡萄皮能吃吗,葡萄吃多了会怎样

很多人吃葡萄都不吃葡萄皮的,因为觉得商家都会在葡萄上打了药水所以一般不敢吃葡萄皮的,其实它的作用很大,下面是出国留学网小编为大家带来的葡萄皮能吃吗,欢迎阅读。葡萄皮能吃吗吃葡萄可以不吐葡萄皮。葡萄皮中含有的青花素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用,建议洗净后,连皮带肉与籽一起打成汁,完整摄取营养。葡萄皮的作用在花生等70多种人类食用的植物中多少不等地存在着白藜芦醇,而葡萄皮中的含量最高,达到50-100微克/克。美国芝加哥伊利诺伊学院的科研人员通过对这种物质进行反复试验,发现并确定了该物...

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