不论是减肥还是养生，从很早开始就掀起了一股“过午不食”的风潮。女孩儿为了减肥，男孩儿为了养生，这样还可以节约时间和饭钱。还有的文章说过晚饭的作用只是增加体重，吃晚饭还会减短寿命。那到底这种说法对不对呢? 留学网小编接下来就跟你仔细聊聊。过午不食到底有没有道理？警惕养生误区不论是减肥还是养生，从很早开始就掀起了一股“过午不食”的风潮。女孩儿为了减肥，男孩儿为了养生，这样还可以节约时间和饭钱。还有的文章说过晚饭的作用只是增加体重，吃晚饭还会减短寿命。这不，杭州有一个29岁的小伙子，因为要经常加班...