转眼秋天已经来临了，在秋天里，很多人都有上火的现象，秋天上火吃什么好呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“秋季上火吃点什么好”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。秋季上火吃什么蔬菜花菜，花菜正是秋天吃的最好的选择,我们也知道花菜中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性,爱美的姑娘们要注意多吃点哦。胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的维生素,同时对眼睛也很有益处的。同时能胡萝卜还能够防止皮肤的老化...