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吃黄色玉米竟会带给人体这么多好处!

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),以下出国留学网生活百科栏目小编为您整理吃黄色玉米竟会带给人体这么多好处!,供您参考,希望对你有所帮助,更多详细内容请点击出国留学网查看。叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视...

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