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皮肤干燥吃什么好

相信很多人在冬季时都有皮肤干燥的现象,其实皮肤干燥可以通过食疗来改善喔。下面,出国留学网为您带来“皮肤干燥吃什么好”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。1、石榴石榴被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面,石榴除养颜外还有抗衰老作用。营养学家建议,每周应吃一个石榴。2、柠檬柠檬中含有丰富的维他命B1、B2,维他命C等多种营养物质,另外柠檬中还含有...

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