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高血压可以吃的食物

高血压的饮食治疗原则是:高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克, 可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。以下是出国留学网小编为您整理的高血压可以吃的食物,供您参考,更多详细内容请点击生活百科栏目查看。高血压可以吃食物黑鸭子禽类产品里,一般鸡鸭食用量对打,也最常见。鸡肉及鸡蛋性偏热,不建议食用;鸭肉及鸭蛋性温,顽固性高血压患者最好食用鸭肉及鸭蛋。如果血压非常高,则在鸭类食品里,也尽量不要食用洋鸭及其杂交鸭,而要食用黑鸭子等品类的鸭产品。鱼类鱼类基本都是性...

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