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红豆的功效与食用方法

红豆生南国,春来发几枝。红豆被认为是“相思”的代表物,当然作为食物,它也有很大的食用价值。下面是出国留学网整理的“红豆的功效与作用”,欢迎参阅。药用价值:1、红豆养心:自古就认为如果心火过旺,则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效,因此夏天的时候人们都会煮红豆或者绿豆汤来解暑,也就是这个原因了。2、预防低钾症:夏季炎热的天气,会让我们大量的排汗从而导致流失钾离子,如果这个时候不注意及时补充的话,很有可能就会导致心肌麻痹而危及生命。因此...

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