返回

实用资料

秋季吃什么补肾

炎热的夏天已经过去,而经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚。所以现在应该补补啦,那么关于秋季进补你知道哪些?下面是出国留学网为大家整理的:秋季吃什么补肾,欢迎阅读。更多相关内容请继续关注出国留学网秋天吃什么补肾女性篇龙眼如果女性肾虚的话,还会导致出现失眠、心慌等症状,同时还会让更年期提早到来。所以肾虚的时候不妨多吃一些龙眼干,以此来治疗因肾虚所引起的是失眠等不适症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。阿胶女性经常用阿胶来调理血虚经少,冲任不固...

秋季吃什么补肾的相关文章