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冬季上火的原因

因为冬天干燥,如果饮食或其他方面不注意,就会导致上火。以下是出国留学网小编整理的冬季的时候经常上火的原因,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。大多可归于“燥”一是人们喜欢坐在开着暖气的室内,再加上进食大量肉类及辛辣食物,就好比“火上浇油”,使内热不断聚集。二是在饮食方面,冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,不容易散发,容易导致...

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