中考营养早餐:黄瓜大米粥
出国留学网为您整理“中考营养早餐:黄瓜大米粥”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考营养早餐:黄瓜大米粥材料大米,黄瓜,食盐少量。做法1.锅里放入足量的水,大火烧至锅里发出响声,水似开非开。大米用清水冲洗一遍,放入锅中;2.用勺子将大米搅拌几次, 往锅里加入一滴食用油,用大火熬煮,煮至锅里的水再次烧开,表面有浮沫飘起,用勺子将浮沫撇净;3.用勺子将锅里的大米再朝一个方向搅拌几次,转小火慢慢煮制,期间要间隔用勺子再朝一个方向搅拌几次。直到锅里的大米煮至软烂;4.转中大...