2020中考考生如何面对考前焦虑？
目前还有一部分的地方还没考完，那考前考生该如何面对自己的焦虑呢？毕竟越距离考试近的时候，考生就会越焦虑，甚至有的考生还会出现失眠的情况，那面对考前焦虑的方法有哪些呢？下面就跟随出国留学网小编一起来看一下吧！一、看到别人努力，担心自己落后该怎么办？许多考生都有一个通病，喜欢拿别人和自己比较。看到别人努力就会担心自己可能会落后，从而惴惴不安。但事实并不是这样的，考生首先就要纠正自己的认知，也就是时间不等于效率。长时间的复习，不等于效率就很高。考生只要自己努力了，学习效率高，根本就不要担心落后于他人。...