2020中考要注意合理的饮食搭配
中考备考期间饮食该如何调节？有疑惑的小伙伴们看过来，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020中考要注意合理的饮食搭配”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2020中考要注意合理的饮食搭配中考考生饮食作息很重要，综合来说，有三个原则、八个注意。三个原则是指均衡、适宜和卫生。一、在三个原则的基础上，做到以下八个注意1.注重合理的食物搭配和均衡饮食;2.讲究食物多样，不偏食，不挑食;3.按时按量有规律进食;4.早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡;5.注意饮食卫生，不到无证照街边小贩购买食品;6....