1.【答案】Ｃ。 解析：材料主要论述了“透支”睡眠的问题。作者首先介绍了有些人的观点——认为“透支”睡眠没问题，接着引用科学家的观点来驳斥这些人的观点，指出“透支”睡眠对人体的伤害难以靠周末的恶补修复。Ａ项“损害”所指不明，扩大了文段的范围。Ｂ项与“多睡一会儿对人体各功能的恢复的确能有一定的帮助”不符。Ｄ项“良好的睡眠习惯”的表述过于笼统，未突出“透支”睡眠的危害。另外，也可以依据论述对象来找主旨。分析文段可知，“科学家”这一权威主体所指出的内容为主旨所在，与此相符的为C项。故本题正确答...