德国留学生活 在德留学生要注意心理健康
中国驻德使馆教育处日前在其网站发布提示，提醒留学人员关注自身的心理健康。全文如下:
各位留德同学：
暑期临近，希望您从紧张而忙碌的学习和考试中暂时得以放松，预祝您度过一个轻松、愉快的假期!
近一个月来，留德同学中接连发生了多起因学业压力导致的心理疾病案例，有的同学因此甚至失去了年轻的生命，有的还在遭受病魔的折磨，我们为这些同学和他们的亲人深感痛惜，同时全力以赴地提供帮助。另一方面，为尽可能减少心理疾病的发生，特别作如下提醒：
1.希望同学们利用假期时间多参加体育、文化等联谊活动，释放因学业、工作、生活等带来的心理压力，并为下学期的学习“充好电”，作好准备;
2.如利用假期出游，请尽量结伴而行，与家人和朋友保持联络畅通，并请务必注意安全;
3.希望同学们相互关心，遇有同学心情郁闷时，要及时给与宽解和帮助，避免积郁成疾，酿成悲剧;
4.上述所提案例多数与留学准备不足有直接关系。因此，也请准备来德国留学的同学们，“留学有风险，选择须理性”，希望你们在来德前做好充分的留学准备，多了解德国的教育制度、文化习俗等，掌握留学所需的德语能力，并对留学生活中可能遇到的困难要有足够的估计和心理准备。
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德国人的衣食住行
衣 德国人不讲究衣着，(不是他们不想讲究，而是没钱)老人往往穿着高档十分考究，大多数人都很随便，但也不至于破烂。德国人生活很节俭，中国人现在都觉得不可思议的“买旧衣服穿”，在德国十分正常，每周一次的跳蚤市场上从内衣到床单被套都能买到，处于卫生考虑建议大家不要买。德国的新衣服也很廉价，尤其是每年两次的“还季大减价”，通常几十马克就能买到合适的衣服穿。但身材娇小的女性还是尽量多带衣服吧!
食 民以食为天在德国可是完全不对，德国人也不讲究吃，面包、黄油、牛奶、蛋糕、巧克力、啤酒构成了德国的饮食文化(简直是给德国鬼子戴高帽子), 德国的饮食很便宜，只要你不下馆子，自己做饭一个月200马克就足够了。但如果去饭馆这些仅够四个人一顿饭。 中国人在德国吃饭绝对是大问题，不仅蔬菜种类极少，就是肉也无滋无味，新鲜水果常见的只有苹果，梨，橙子，香蕉和葡萄，好在价格不贵，多数3马克一公斤就能买到。如果大家想改善伙食，必须要去亚洲店，几乎每座城市都有亚洲店，参考价格如下:豆腐1.5马克半公斤，韭菜3马克十几根，青菜5马克一公斤，空心菜8马克一公斤，酱油，醋，味精，花椒大料，豆腐卤，粉条，绿豆，红豆都能买到。至于米，在德国超市就能买到，最便宜的反倒最好吃0。6马克500克，(德国人煮米饭，连包装盒都一起放进锅里，狂煮半个小时)所以他们爱吃的大米对我们来说简直就是猪食，可笑的是，那种黄黄的大米竟然卖2马克一公斤。选择超市也很重要，ALDI,Pennymark,Plus, Lidl,Real和Walmarkt，是最便宜，最理想的超市。德国超市里罐头与香肠是主力军，胃不好的同志可要小心了
住 留学德国的人每月开销最大的是租房费用，各地情况不同，房价也不同。能否租上价廉物美的房子只能靠碰运气。通常，学生宿舍价格在300马克一个月(包含全部费用)，如果住出租房价格通常略高，地区差异在这里就体现出来了，东德地区200马克就能住到好房子，慕尼黑，斯图加特，法兰克福至少要400马克您才能找到房子，至于条件那就很难说了。当然也有极便宜的房子200马克一个月，但那种地方比中国的学生宿舍条件还要差。由于现在中国留学生数量激增，很多学生宿舍规定一层只能有一到两个中国人，再加上德国很多大学都是学生多宿舍少，所以从登记宿舍到搬进去至少需要等一年。强烈建议拿到入学通知书后尽早申请学生宿舍
