高考饮食菜谱:西瓜皮排骨汤

2013-05-31 13:01:14 高考食谱高考营养餐
    天气热,面临高考的孩子们心里也急,一碗安神的汤或者粥,是有好处的。这时候,我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。

  西瓜皮排骨汤

西瓜皮排骨汤

  材料:西瓜皮200克、排骨120克、姜2片、盐适量

  做法:

  1,排骨洗净,用沸水汆过洗净

西瓜皮排骨汤

  2,汤煲中放入约8杯水,放入排骨和姜片,大火烧沸后转小火煲40分钟左右

  3,西瓜皮洗净,去掉剩余瓜肉和绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块

西瓜皮排骨汤

  4,将西瓜皮块放入汤煲中转大火,烧沸后转小火煲10分钟

西瓜皮排骨汤

  5,用盐调味即可

西瓜皮排骨汤

高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料
高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题
高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
分享

热门关注

高中生营养早餐食谱是怎样的

高中生营养早餐食谱

高考食谱怎么安排表

高考食谱怎么安排

2020高考期间哪些食物能吃,哪些不能吃

高考期间哪些食物能吃

2020高考前切忌的饮食习惯

高考饮食习惯

高考端午节的饮食这样安排

高考饮食安排

高考前饮食如何合理搭配?

高考前饮食搭配技巧

2020高考饮食:忌以饮料代替水,考生饮食7个错误

2020高考饮食

2020高考时饮食需要调整吗?

高考饮食需要调整

高考冲刺期考生怎样科学饮食?

高考冲刺科学饮食

2020高考期间如何搭配饮食?

2020高考如何搭配饮食