高考食谱推荐:薯片水果沙拉

2013-06-05 10:14:43 高考食谱高考营养餐
    考试前,学生大多因复习功课睡得较晚,从晚餐至睡觉,中间大约有4—5个小时。这段时间里,晚餐所吃的食物已基本消化掉,需要加以补充。


  原料:薯愿薯片1包、枇杷果、香瓜、草莓、樱桃、桑葚、沙拉酱

  做法:

  1、将枇杷果、香瓜去皮、去核,洗净切成小丁。

  2、将草莓洗净对半切开。

  3、将樱桃、桑葚洗净沥干水份。

  4、将处理好的水果按照自己的喜好摆在薯片上,挤上沙拉酱即可。

薯片水果沙拉


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