高考学生易于大脑疲劳,出国留学网高考栏目为大家带来了《高考食谱之鱼头天麻汤》,为广大高考学子提供健康饮食,祝大家高考大捷!
高考食谱之鱼头天麻汤
鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。
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