2015年高考注意事项：“大姨妈”来袭该怎么办

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　　2015高考注意事项：“大姨妈”来袭怎么办

　　掐指一算，高考即将临近，再掐指一算，貌似“大姨妈”刚刚好在那两天光临，平时不痛经的女生还好说点，就当作什么都没发生的直面高考，那么问题来了，对于痛经的学生又该如何是好?近日，网上更是疯传“大姨妈”来时，脑子会变笨，智力会受到影响。

　　不少女生考生及家长都会担心这个问题。

　　“目前还没有科学研究证明，生理期会影响智力发挥。

　　”清远市人民医院妇科主治医生李惠清表示，女性来月经只不过是内分泌周期性生理变化的过程，是一种正常的生理现象，正常的月经来潮对很多考生身体状况的影响已经是微乎其微了，更不要说对大脑皮层的影响了。

　　其实，月经会受到神经系统的影响，如过于担心月经会影响高考，加上考试前的紧张复习，反而有可能会导致内分泌的紊乱，从而出现“越怕什么越来什么”的情况，本来经期不在高考期间的女生，因为过于担心可能导致月经在高考期间突然“造访”。

　　“生理期来了，如果没有身体反应，考生也不必当它是一回事，如果会出现痛经等现象，则可以通过药物来干预。

　　”李惠清介绍说，如果女生月经期间反应较大，比如说 有严重痛经反应，甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的;还有就是月经期间会出现头晕、失眠、呕吐、全身乏力等表现的;当然还有月经量较多，导致需要频 繁更换卫生巾的，这些反应会直接影响到女生的复习和考试，才有考虑调经的必要。

　　李惠清建议，痛经的女考生可以考虑在月经来潮前一个礼拜左右，服用孕激素，一般来说就是指代黄体酮，直至高考结束后才停止服用。

　　也有女生担心，这是否会对身体造成损害?李惠清解释说，这样短时间服用黄体酮并不会影响身体健康，从医学角度讲，偶尔一两次调经对身体不会产生危害。

　　“最好不要服用避孕药，以防有副作用，对身体造成损害，比如说会引起消化系统的一些症状，少数人会出现一些肠胃方面的疾病。

　　”李惠清建议，考生在考前少吃酸辣冷冻、刺激性大的食物，能够保证安排好休息时间，做好考前保健。

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