如何练习公众演讲

  3、拍菜

  将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向前拍出。

  幅度分为小、中、大三个幅度。

  4、扔菜

  将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向右划弧。

  幅度分为小、中、大三个幅度。

  5、上菜

  将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸前向前翻出,

  掌心向上,掌背向下。幅度分为小、中、大三个幅度。

  6、端菜

  将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从胸向下-再向上

  划弧。向下时手心向下,向上划弧时手心向上。幅度分为小、中、大三个幅度。

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