2017年三级心理咨询师考试专业技能辅导资料

  心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“2017年三级心理咨询师考试专业技能辅导资料”,希望对各位考生有帮助。

  三级心理咨询技能

  第三节 个体心理咨询方案的实施

  一、参与性技术与影响性技术

  参与性技术与影响性技术见表11-4。

  表11-4参与性技术与影响性技术


参与性技术

影响性技术

 

 

倾听

 

在接纳基础上,用心、认真、关注、机警、共情、设身处地地听,表示理解,不带偏见,不作价值判断,适当参与、鼓励

倾听的错误:打断、作不适当的道德或正确性的评价,急于下结论,轻视求助者问题,干扰、转移求助者话题,不适当地运用咨询技巧包括询问过多、概述过多、不适当情感反应

 

面质(又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实)

 

 

咨询师指出求助者身上存在的矛盾,包括理想与现实不一致、言行不一致、前后言语不一致、咨访意见不一致

注意事项:以事实为根据,避免无情攻击,避免个人发泄,要以良好咨询关系为基础,可用尝试性面质

开放式询问和

封闭式询问

开放式询问使用“什么”、“如何”、“为什么”等词来提问,开放式询问可以获得更多资料,咨询中常用这种提问方式封闭式询问通常使用“是不是”、“有

没有”等词。而回答也是“是”、“否”简单答案。常用来澄清事实,获得重点,条理化,缩小谈论范围,避免偏离正题

 

解释

 

运用心理学理论来描述求助者的问题举例:“是你的非理性观念在影响你的情绪。”“睡眠是正常的生理现象,是兴奋向抑制的转换过程,你这个过程没有转换好,所以会失眠。”

  (续)


参与性技术

影响性技术

鼓励技术

言语鼓励,如“讲下去”、“还有吗”等,来促进会谈继续和深入或选择性关注

 

指导

 

咨询师直接地指示求助者如何做

重复技术

重复求助者的话,让其重视和注意,以明确要表达的内容

指导是影响力最明显的技巧

内容反应(释义)

指咨询师把求助者的言谈、思想加以整理,再反馈给求助者

情感表达

即咨询师告诉自己的情绪、情感状况,让求助者明白

情感反应

咨询师把求助者的情绪状态反馈给求助者。和释义同时针对现在的情感,捕捉瞬间感受

内容表达

是指咨询师传递信息、提出建议、进行褒贬和反馈

具体化

指咨询师协助求助者清楚而准确地表达他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。使用情况:来访者问题模糊、过分概括、概念不清

自我开放(也称自我暴露)

指咨询师提出自己的思想情感、经验与求助者分享,包括:咨询师把自己的体验感受告诉求助者,咨询师暴露与求助者所谈内容有关的个人经验

参与性概述

咨询师把求助者言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式对求助者表达出来

影响性概述

咨询师将自己叙述的主题、意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来

非言语行

为的理解

更全面地了解求助者的心理活动

非言语行

为的运用

作用:加强言语、配合言语、实现反馈、传达感情

  二、放松训练

  放松疗法见表11-5。

  表11-5放松疗法


放松训练的概念

训练有意识地控制身体的心理生理活动,降低唤醒水平,改善机体紊乱功能

放松疗法的原理

改变生理反应,主观体验也会随之改变。通过随意地放松肌肉,达到心理放松的目的

 

放松疗法的操作步骤

心理咨询师介绍原理

心理咨询师进行示范和指导

强化求助者练习:呼吸放松、肌肉放松、想象放松;每月1—2次,每次5分钟

指导求助者用掌握的放松方法代替紧张焦虑

放松训练的注意事项

共七点,放松疗法的关键是放松

  三、简易行为矫治——阳性强化法

  阳性强化法的相关内容见表11-6。

  表11-6阳性强化法的相关内容


 

明确目标行为

监控目标行为

工作程序

设计干预方案,明确阳性强化物

实施强化

追踪评估

  (续)

 

基本原理

行为是后天习得的,一个习得行为如果得以持续,一定是在被它的结果所强化

如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励

以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为

 

注意事项

目标行为要单一而具体,不能对多个目标行为同时进行阳性强化

阳性刺激适时适当,对目标行为的阳性强化,应该在行为出现时进行,不可提前或错后

目标行为成为习惯后可以将阳性刺激物质精神强化直至取消

应用

成人的不良行为、矫正神经性厌食、降低焦虑、治疗性变态、儿童多动、遗尿、孤独和学习困难等

 

其他技术

行为矫正:增强法(正强化、负强化)、惩罚法、消退法、代币管制法。注意区分负强化和惩罚法

建立新行为的常用技术:行为塑造技术、行为渐隐技术

行为疗法的理论基础

巴甫洛夫的经典条件反射理论、桑代克和斯金纳等人的操作条件反射强化学说,班杜拉的模仿学习理论

  三级心理咨询师考试栏目为你推荐:

  2017年心理咨询师报考条件

  2017年心理咨询师考试时间

  2017年心理咨询师高分备考技巧

  2017年心理咨询师高效备考方法

  2017上半年心理咨询师报名时间及入口

  2017年三级心理咨询师检测题及答案汇总

  2017年三级心理咨询师备考试题及答案汇总

分享

热门关注

心理咨询师三级考试时间是什么时候

心理咨询师三级