健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼

　　下面是由出国留学网为大家整理的健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼，一起来看看吧!

　　健身美味低脂营养餐--燕麦鸡蛋饼

　　最后一道菜是主食：西葫芦燕麦鸡蛋饼。先准备好材料

　　西葫芦洗干净，去头尾，擦细丝

　　鸡蛋打进去，加上盐，拌匀

　　加入燕麦和面粉拌均匀

　　面糊状态如图

　　平底不粘锅，热锅，倒少许油，面糊倒下去，摊平，慢慢煎熟

　　鸡蛋饼的成品