中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界

  出国留学网为考生们整理了“中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注小编的及时更新哦。

  中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界

  案例分析

  相信自己

  “老师,这里是都市学堂吗?”

  一早赶过来的李爸爸显得有些匆匆忙忙:“我真的是需要你们的帮助啊,我小孩子现在每天都趴在电脑前面,除了打游戏,生活中就没有其他乐子了,我应该怎么做才能让他从网上下来?”

  李先生的小孩小聪今年17岁,性格内向,唯一的爱好就是上网打游戏,曾经创下过两天两夜不离电脑的“历史记录”,面对这样一个快要成年,因沉溺网络而学习成绩逐渐下滑的儿子,李爸爸有些显得有些不知所措。

  17岁的小聪,只是一个沉溺网络的典型案例。

  那么,今天,我们不与你谈论怎么样让孩子养成好习惯的话题,我们对症下药,教你几种让孩子准时从互联网上下来的办法。

  让孩子准时从互联网上下来

  1、邀请孩子开会讨论:别不把村长当干部,孩子也是人,如果家长单方面制定制度,强制孩子遵守,效果往往不好,甚至会背道而驰。有的孩子表面服从,心里别着个劲儿甚至逆反,最后都会爆发出不同程度的对抗情绪。让孩子参与进来,一起制定游戏规则,孩子被尊重的心理得到满足,就会乐意尊从这样的规则。

  2、设置上网条件:这里商量得越细越好。例如有的家长会要求孩子完成作业后才能上网,那么完成哪几种作业才能上网?作业做到什么程度才叫完成?都要和孩子一一量化。每个家庭情况不同,家长可结合自身设定适合自己孩子的上网条件。

  3、设置屏幕时间:为了不让孩子动歪脑筋钻空子,也为了规则更严谨,家长可把电脑、手机、ipad、网络电视、游戏机等等上网的载体时间,统称为屏幕时间,和孩子一起商定玩游戏时间的长短。

  4、设定上网范围:家长要对孩子上的网站做到心中有数,不能由着孩子的性子想上什么就上什么,否则会后患无穷。家长可先登录看一看并试玩一下,在自己认可的网站中,让孩子进行挑选,如果孩子提出其他的网站,家长要登录看一下,如无大碍可同意。另外,家长不要把电子产品放在孩子的卧室里,可放在家里相对开放的地点,确保你出来进去都能很容易地看到它即可。

  5、承担后果:超过规定的时间怎么办?承担相应的后果,如:转天的屏幕时间取消掉。孩子一开始也许会有意无意地超过时间,这其实也是在有意无意地试探家长,家长一定要严格按照开会商定的规则去做,让孩子承担这个行为引出的后果,而不是承担与这个行为无关的后果。

  6、设定计时器或闹表:有的家长自己时间观念都很差,那怎么盯得准孩子的网游时间呢?家长可给自己设定个计时器或闹表,提醒自己时间到了。对于自控能力强的孩子,不需要放置定时器或闹表,只要孩子目之所及有表即可;对于自控能力弱的孩子,刚开始在他(她)身边放置此物,等慢慢形成好习惯了,可撤下此物。

  7、文字化、正式化:开会商定后,把以上具体内容写在纸上或本子上,家长请孩子签字,写下签字日期,写下执行日期。让孩子感受到这不是儿戏,而是很严肃很郑重的事情。

  推荐阅读:

  中考心理辅导:心理素质很重要

  中考心理辅导:摆脱苦闷自卑心理

  中考心理辅导:直面“考季”心理压力

  中考心理辅导:摆脱苦闷自卑心理

  中考心理辅导:心理偏差怎么造成的

  中考心理辅导:开学心理访谈实录

  中考心理辅导:怎么摆脱“心理烦躁症”?


中考报名网 中考成绩查询网址 中考查分网 中考电话查分 中考政策
分享

热门关注

2021中考考前心理调整方法

中考考前心理调整方法

2020中考要注意合理的饮食搭配

中考饮食搭配技巧

2020中考备考期间食谱安排

中考饮食安排计划

2020中考期间的饮食误区

中考期间饮食误区

2020年中考必背的饮食攻略

中考必背饮食攻略

2020中考心理辅导:考前七个调整技巧

中考心理辅导

2020中考心理辅导:心理两大问题

中考心理辅导

2020中考心理辅导:减小心理压力的技巧

中考心理辅导

2020中考心理辅导:心理十大调节技巧

中考心理辅导

2020中考心理调节的秒招

中考心理调节技巧