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高考后心理辅导:给准大学生的108条建议
2018准大学生们已经迫不及待的想进入大学开启下一段“旅程”了吧!本文为大家在开学准备、旅途、报到、寝室、军训、学业、生活、恋爱、心理方面给出了建议和提醒,希望给同学们不久后的大学生活提供些许帮助哦~
准备篇
1. 请暂时收起被录取的喜悦,在新的学校你的优秀需要重新再证明。(通知书只能代表过去。大学活得精彩的人往往都是那些很快找到自己角色的人,很快适应学校的人。开学后的100天是同学们适应大学的关键,也是养成良好习惯的关键)。
2. 你是去上学,不是搬家哦,所以不要带太多行李。
3. 出发前请认真查看录取通知书上的入学须知,按要求准备好证件,记得多带一些一寸照片。
4. 如果你准备申请贫困生贷款,请准备好盖过章的家庭经济困难证明。
5. 出发前请上网查清楚你的学校招办电话,还有你将报到院系的学生处电话。
6. 出发前请电话咨询学校在火车站或汽车站是否有专人安排统一接待,尽量坐学校专车。
7. 启程前上网了解下车后到学校最近的路线、是否需要转车、准备好转车时的零钱。假如你是晚上到,请学会用地图搜索算出你打的的路线和费用(通过搜索引擎查出当地出租车价格乘以你的乘车距离和夜间加价系数)。
8. 办一张银行储蓄卡(尽量选择每个城市都很方便汇款的大银行),大额现金别带在身上。
9. 一旦离家,储蓄卡密码就是你的最高机密。凡是用种种理由套取密码的人都要小心。
10.实在不放心,可以等到校后准备缴费时,再让爸爸妈妈转账。
旅途篇
11. 无论到哪里,现在请记得养成随身带身份证的习惯。
12. 坚持坐火车去你的学校,假如旅途够长,也是你认识很多有趣同龄朋友的机会(请不要指望在火车上有很多艳遇) 。(铁道部的交通补贴不要浪费了)
13. 第一次出远门的,请注意准备一些防晕车的药。(一般来说,火车是不会晕车的,汽车则不同)
14. 一定要去正规售票窗口买票,不要让别人给你代买车票!第一次出门,安全第一。
15. 下车时提前15分钟清点好自己的行李,不要多更不要少!(养成,钥匙手机钱包,一样不能少的好习惯)
16. 小心特别热情邀请你的“的士”或“校车”。不打表的“的士”不要上!
17. 下的士时一定要索取车票,通过车票可以查找到的士车主,万一有东西遗漏,还可以找找看。
18. 如果是半夜到达,你不要相信还在车站等你们的“学校领导”(笑哭)。
19. 会有很多人举牌接待你,但激动前请看清楚:也许他的牌子大字下有一行小字才是他真正的身份,那里可不是你要去的地方。
20. 记得带一些零钱在钱包备用,用大额钞票万一遇到换假钞的魔术你就欲哭无泪了。
21. 不要把所有的现金都装在一个口袋里,也别老用眼睛瞟自己装现金的口袋。
22. 如果你带了个背包,那么把你贵重的物品(手机钱包证件)放在前胸位置,这样安全一些。
23. 别扔了你的车票,报销旅途费用的时候还需要。
报到篇
24. 不反对让家人陪你到校报到,但一个人去更值得提倡。(开学报名提倡家长前来,毕竟自己的孩子要在这里待4年,学校长得怎么样家长心里有个底)
25. 安全到校后,记得给家里打电话报平安!
26. 记得对帮助你报到的老师和学长说声:谢谢!
27. 即使家长陪你去学校报到,手续还是自己办为好。
28. 到了学校请第一时间注册缴费,该交的学费交了就安全了。
29. 请注意保管好你的缴费发票,没有发票请记得要收据。
30. 主动告诉辅导员你和家长的联系方式,也务必让家长知道辅导员联系方式,这样万一遇到诈骗电话家长也知道问谁。(叫家长索要辅导员名片,一般辅导员都会主动给的,记得当年我们新生手册考试有道题就是,默写辅导员姓名电话)
31. 如果你学费有困难,请你在来校前就提前去了解清楚你们当地的生源地助学贷款政策,学校的学费减免或助学贷款政策,如果不清楚条件,你在报到时会很被动。
寝室篇
32. 费尽心思想选一个好位置的寝室和床位是可以理解的,但一定要知道,很多学校寝室是年年要搬的,很多老生是根本不住学校寝室的,知道这点,你就明白,现在为争一个好寝室好床位和室友闹矛盾不值得。
33. 别凭第一印象给你的同学下定论,无比重要。你所看到听到的可能只是一面,为这个失去可能的朋友,很不值。
34. 请学会和你生活习惯完全不同的室友一起生活,学着和他们成为朋友。有的人是不太会考虑别人的感受,不过大部分时候,你的室友也是这样评价你的。最后这些室友会成为你一生难忘的朋友。
35. 别嘲笑你同学的缺点,例如口音。马加爵就是这样一点一点积累对同学的不满而爆发的,你想在你的寝室制造一个吗?
36. 养成注意看学校和寝室通告板的习惯,学校很多通知不注意就错过了。别指望老师通知到每个人。
37. 很多事情别人通知你了,要说谢谢,没有通知你错过了,不要责怪别人,因为那些事你其实应该自己留心的。
38. 遇到来寝室上门推销的同学,不管你多么动心,请和外面正规商店比价后再决定,如果你担心错失好机会,你可以请推销人留下电话,当场就打一下,如果他们连真实电话都不愿意留,你还想买吗?(开学后,推销报纸杂志衣服鞋子电话卡的不计其数,都不建议买,嫌烦的可以门上贴一个“新生入校,谢绝推销”)
39. 请记住,寝室并不是保险箱,贵重物品一定要养成随身携带的习惯,大额现金请务必存在储蓄卡里,也别用生日或手机号码做密码。
40. 不要在寝室里用“热得快”或“电炉子”,真的,很多火灾就是因为它而起。
41. 我知道你有很多话想和同龄人倾诉,但学会保护自己的隐私话题,他们也许不太懂如何保守秘密。
42. 半夜要发短信,请将键盘铃声设置为静音。(让静音或者震动成为一种生活习惯,以后开会上课图书馆自习都得静音)
军训篇
43. 多准备几双适合走路的鞋子。
44. 军训伙食可能吃不好,但早饭和午饭一定要吃饱。
45. 不要准备太多零食,很多女生想靠军训减肥,亲,别天真啦!(这是真话,靠军训增黑才是王道,减肥每天操场800米吧,反正以后体育要考的)
46. 军训期间注意防晒补水,准备个大水壶,泡壶茶会比任何饮料更解渴。
47. 激烈训练后不要大量喝白开水,很容易造成肠胃不适。
48. 体质不好的同学,发现身体不舒服,千万别“坚持又坚持”,立即申请病休。
学业篇
49. 别一到学校就到处找哪里有网吧,继续捡起自己高中时养成的上自习的习惯吧,能够约束自己欲望的人才能成功。(大一着实需要多自习啊,有的班级会组织的,特别是数学需要多自习多做题,很多学长学姐就是挂在那棵高数上,尤其是大一下的高数2,更难)
50. 革命靠自觉,大学里靠自学。逃避学习的借口多了,连自己也会相信的。
51. 别相信那些读书没有用的说法,真正读懂书的人都是有用的。
52. 贪恋被窝很温暖,每天睡到自然醒时反思一下,你真的准备这样开始颓废吗?(毫不夸张地说,某些人大一一年的睡懒觉可以把初中高中6年的早自习补回来)
53. 在大学里坚持每天做一件相同的事,会让你变得有毅力。例如写日记,练书法,试试便知。
54. 你有足够的理由佩服每天早起的人。不信的话,你去坚持做做看。
55.绝大部分学校都可以申请更换专业。如果你对自己的专业确实不满意,可以尽快了解相关手续。如果你还不了解你的专业,别那么着急换专业,你的命运绝不是专业决定的。
56. 我们不得不承认,大学里更多的时候评价你的能力不仅仅是你的分数,但抓一个高分总是没错的。
57. 电脑是个好东西,但建议不要一开学就买,尽管都是以学习的名义,最后大部分女生将电脑当成了影碟机,大部分男生将电脑当成了游戏机。
58. 如果觉得刚开始上自习很无聊,请多泡一泡图书馆,你会发现图书馆里有很多好宝贝。
59. 当室友邀请你出去耍下子的时候,学会听别人的建议,做自己的决定。
60. 大学里有很多好老师,也有很多一般的老师,当然也有不怎么的老师,但不管怎样你要尊重老师,见了老师打个招呼。
61. 不要逃课,一个学期平均也就300节课,一节课至少是=10元的学费+10元的生活费。如果你实在不想上课,最好还是准备一个恰当的理由,省得老师万一点名你会中奖。
62. 上课前给老师擦一下黑板绝对不会有人笑话你。
63. 上完课还有疑问赶紧问,别指望老师会出现在自习室(当然答疑时间例外)。(每天课堂一问,真的很难做到很难坚持,但如果做到并且坚持必将收获巨大)
64. 上课请关闭手机或将手机设置为无声或震动。
65. 当你挂科时,别相信挂科当作是大学生必修课的安慰,赶紧争取下次通过吧。
66. 别相信厕所里写的“四六级包过”的电话。
67. 你会听到很多类型的讲座,要特别警惕那些让你激动的讲座。也许这些讲座提到的机遇是真的,但机遇只留给有准备的人。(打鸡血的讲座会有的,特别是关于英语学习的,有空听别人高谈阔论不如自己脚踏实地多背多读)。
68. 有人邀请你去发财时,想一想你是否是遇到做传销的,他们现在的包装可不太容易被识破。
69. 别以为在学生会你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变,不妨选择一两个自己最喜欢的社团和项目,并坚持。(每个人最好有自己的几个圈子,比如学生会某部门圈子,辩论队圈子,某社团新人圈子,好好地发展与圈子里人的关系,到最后你会收获几甚至大群真心朋友甚至自己的真爱)。
70. 学生会的主席之类的干部,如果你尊重他们,告诉你自己那是因为他们是你的模范学长而不是因为他们是你的上级。
生活篇
71. 每天一定要抽时间出来锻炼身体的,好处多多。(首推跑步,男生1000,女生800,体育要考的哟)。
72. 生活必需品缺什么再买什么更节约钱,别让家长再给自己当保姆了。
73. 不管买什么生活用品,都请记住货比三家再决定。如果好东西的价格特别便宜,也可以考虑下是否可以不买。
74. 别当卡奴。信用卡是个很时髦的东东,如果你没有经济来源,别继续透支你父母的信用。
75. 如果没有手机(极少了吧),请不要羡慕有手机的同学。很多成年人都怀念没有手机也可以生活的时光。
76. 合理规划好你的生活费用,至少留下最低限度口粮费用,大学有太多太多意外需要花钱的时候。
77. 给家里亲人打电话或者写信的理由不要仅仅只是“要钱”。
78. 对学校的食堂伙食做好心理准备,有的学校的确很糟糕。
79. 刚入校的新生,不要着急到当地景点去旅游,等同学都混熟了,找一个周末一起出行,会更安全和有意思,放心,每个班级都会有人组织的。
80. 如果去逛街,请不要尝试所谓的免费服务“比如美容”之类的游戏,进去了就不是免费的啦。
81. 老乡见老乡,两眼泪汪汪。老乡会也许是麻烦会,见面聚会免不了破费,如果你家庭经济有困难,AA制可能都是巨大的负担。(我们校友会是老人请新人的规矩,代代相传)
82. 即使你家庭困难,也别着急到处找勤工俭学的机会,你到大学第一要务还是学习,不是赚钱。等生活和学业都安定了,环境熟悉了,再寻找机会也不迟。
83. 如果你和你的同学一起外出坐车吃饭,请记得轮流做东,中国人讲究礼尚往来。
84. 请不要太早学会抽烟喝酒,即使别人看起来这样很男人。
85. “我要请你吃饭”之类的话不要乱说,因为所有的同学都会当真。(尤其是女生很容易把这句当真,嘿嘿)
86. 永远不要瞧不起家庭条件不如你的同学,毕业后他不一定比你弱。
87. 别以为做餐馆服务员、摆地摊很低下,勤工俭学时不分贵贱,只看结果。
88. 买用过的旧课本节约钱不丢人,知识还是新的,还可以多买几本其它的好书。
恋爱篇
89. 都以为大学是恋爱的天堂,不过别忘了,你是为了求学才来到大学的。你的校园爱情第一课往往是从这首诗起步的:“自古*大无美女,石器恐龙排成行”。
90. 我们不反对在大学里谈恋爱,我们反对在大学里只顾着谈恋爱。
91. 如果你家里不富裕,不妨专注学业,毕竟恋爱多少会造成经济负担很穷,别追漂亮女生,大部分情况下你追不起。
92. 作为女生,最可悲的事情是穿衣打扮已经专业八级,英语还是过不了三级。
93. 不要因为性而恋爱,不要因为寂寞而恋爱,不要因为无聊而恋爱,不要因为别人都在恋爱而恋爱。
94. 你可能会因为追求爱情而受伤,不过请记住,大学里还是容易找到很纯很纯的爱情,即使那让你受伤。
95. 大学可能有真实的爱情,但是记住只是可能。但是真爱,还是值得追求的。
96. 如果在大学里把容貌当作重要的东西而过分重视,早晚会吃亏的。
97. “我爱你”这三个字别对很多人说。这是尊重你爱的人,更是尊重你自己的感情。
98. 爱慕你的人,不管你接不接受,你都应该感谢对方,这是尊重。
心理篇
99. 刚进大学时,评价一个同学受欢迎度是先看他的人际沟通能力,而不是分数,你要做好这样的心理准备。
100. 在任何一个大学当一个平庸的大学生都很容易,不容易的是找到独立的自我,活出一片精彩。
101. 进入学校半个月后,绝大部分同学都会经历一个对学校的失望周期,别担心,这是正常的。
102. 你以为你上了大学,最后你发现你被大学“上”了四年。要避免这样的感叹,请在大一就尽快树立你的新目标。
103. 别羡慕那些父母能提供很好条件的人,这个世界是不公平,现在你要靠自己努力去改变他。不要计较你的父母出身,这是不可改变的,你可以通过你的努力改变你和你父母的命运,尽管这很艰难。
104. 别总抱怨不公平,你的不公平对别人是公平的,辨证法——高中时学的,忘记了?
105. 你可以看不惯一些东西,但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。
106. 很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以,不管你当时多么生气愤怒或者别的,都告诉自己不必这样,你会发现其实真的不必。
107. 请从今天开始,学会不要轻易发火,学会控制自己的情绪是一个成年人的开始。
108. 如果你很无聊,建议你开一个博客或微博,关注一些有趣的人,你会通过网络打开世界的另外一面窗。
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