高考临近，高考生怎样克服“心理饱和”现象?

　　还有不到20天就要高考了，考生会遇到这样会那样的问题!出国留学网小编为大家提供高考临近，高考生怎样克服“心理饱和”现象?一起来看看吧!

　　“心理饱和”现象怎样克服呢?下面我们来看看具体的方法!

　　一、高考生应当适当地减少学习时间，腾出一些时间来娱乐、锻炼、散步!

　　学习效率与复习时间有很大的相关性，但并不是复习时间越长，效率越高!在高考来临前，考生应该放弃疲劳战术，保持好的学校状态!合适的休息有时候会提高学习效率，事半功倍!保持好的心情能有效地克服心理饱和!

　　二、学习形式不能一成不变!

　　一些考生已经陷入题海不可自拔，“心理饱和”现象很严重!在最后的复习阶段，高考生应该回归课本，学习一下《考试说明》和《课程标准》!改变单一的做题方式，归纳总结知识点，画画思维导图!

　　三、各科复习中“心理饱和”程度是不一样的!

　　考生可以改变一下各科的复习时间，感觉比较的强烈的科目可以少安排复习!这样可以缓解一下目前的状态!

　　四、集中突破中低难度的试题!

　　为了避免“心理饱和”现象的加剧，考生可以少做或者不做难题，做一些难度稍微低一点的题目，这样可以增强一下信心!

　　五、换一个轻松的环境学习!

　　找一些空气好，干净整洁的环境学习!考生最好不要一直呆在室内学习，天气好的时候，可以到校园、公园或者是其它比较开阔的地方学习!

　　总之，高考生应该灵活安排自己的复习，要善于调节好自己的情绪，以良好的心态来复习!

　　高考大部分题目考查的都是基础知识以及运用知识的能力，在最后的复习阶段，大家要加强基础知识的复习，不要太过纠结!你要知道，高考除了考一些知识点，还同时考查你是否能够面对压力，战胜困难!

　　相信你能顺利克服困难，笑对高考，考出满意的成绩!