户外运动与拓展训练心得体会2022

  运动和拓展训练可以使人促进感情,拉近关系,团结合作,在此中有没有心得体会呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“户外运动与拓展训练心得体会2022”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  户外运动与拓展训练心得体会2022(一)

  昨天的拓展培训紧密贴合“无障碍沟通,高绩效团队”主题,六大“门派”齐聚xx乐园,上演了一场“武林外传”。历经数次文争武斗,加深了交流,熔炼了团队精神。进一步提了升企业职工的团队协作能力,为企业的发展注入新的动力。同时展现了队员们的另一面——“活力”和“创意”,让你不得不叹服我们炽烈的激情和无限想象力。让学员们从中学到了团队的重要性,成功需要不懈的努力。

  在xx教练的带领下,大家分组建立团队,完成了多项培训项目及经典游戏,让队员们更加明确了团队合作的重要性,明确了个人在团队中的定位与责任,提高了沟通能力,磨练了战胜困难的毅力。

  拓展军训——信任背摔。在这个活动中有责任,有信任,有害怕,有感动也有刺激……刚刚和队员们一起玩了一次,双手被困着,眼睛被蒙着,完全处于一个没有安全感的世界,紧张、害怕,当往后倒的时候感觉到无数双温暖的手臂在我的身后拖着我,谢谢可爱的队员们!数十位队员们一起积极参与。难能可贵的是,队员们的女生表现很勇敢,没有退却,都大胆的爬上高高的桌子。虽然有的女生摔下时身体并不是笔直的,但对于胆小的她们,已是一次勇气的挑战。

  穿越电网游戏,让我们紧张了一下,一向大胆的xx问教练:“不按规则爬,会不会真的被电到”。大人小孩各有分工,总之要穿越电网,全身的任何一个部位都不能碰到电网。有一个女生是男生们抬着穿越的,电网两侧一面负责抬,一面负责接,配合得天衣无缝。“穿越电网”的游戏精彩纷呈,团队的合作花样层出不穷。其间学员们笑声不断,小操场充满浓郁的欢快气氛。一句“不要碰她手,放开,让我来”更是把游戏带到了高潮!结束完后听教官讲解其中蕴含的各种与工作密切相关的方面,比如(执行力,团队协作能力等)这些让我受益非浅,回去后一定要牢记并加以运用。

  一次拓展收获一份感动!谢谢xx的教官给我们带来如此精彩难忘的拓展训练,经过一个下午的拓展培训,大家在欢笑不断的节目中获得了友谊,在充满挑战的活动中得到了锻炼,在实践训练的拓展中实现了成长。员工们通过此次的教练寄语和拓展培训,都获得了不少的提高和发展。

  这次拓展培训让我深刻体会到了竞争与合作的重要性,团结与信任的作用以及探索和创新的力量。语言沟通培训,不如肢体接触,拓展培训通过肢体接触,拉近人之间的距离。

  户外运动与拓展训练心得体会2022(二)

  今天公司新员工拓展培训,我们超越队一直都充满激情,一路狂奔,最终勇夺第一。感恩我们的队友,建设团队、协作分工,一起向着目标努力,争取团队的胜利。今天的拓展培训让我从游戏中不仅得到了体能锻炼,更重要启发了我许多工作和生活上的道理:学会聆听,尊重他人,上下级间要有默契,多从对方的角度考虑,获得胜利喜悦的同时也要感谢竟争对手,没有竟争也就没有前进的动力!

  沙场点兵的拓展项目其实背后隐藏有很多的道理,特别是xx的x教练总结沙场点兵环节时候讲的东西,对我影响特别的大。社会到处都存在着不公平,你不能一直埋怨过日子,其实有弊必有利,不要被弊蒙蔽了你的眼睛,这是我今天感触最深的环节,我相信在尚品我会学的更多!教练还通过游戏来检测我们团队的凝聚力和心态问题,如果没有人逼你一把你永远都不知道自己的潜力、要感谢你的对手给予你这股冲劲!无论输赢至少努力过我们坚信:在合理定向和拓展游戏对抗中,能够更好的提升团队的凝聚力。

  第二个拓展训练项目是走高空断桥。以前看电视,看消防战士训练,问自己他们也这么练吗?楼这么高你怕不怕。但旁边的教练说别往下看就好了。我不停的告诉自己别往下看别往下看,结果爬上去后桥这么窄怎么可能不看,整个人都随着木桥来回晃,怕的要死,心都要跳出来了,原来消防战士训练的时候都这么危险。在高空断桥站了好久,地下的一二三喊空了四五次,也没种跳过去,曾经的野孩子变得这么鼠胆,真让人恼火,很狼狈地被掉在半空,着地了腿都在抖。但在队友和教官的打气之下,有中度恐高的我居然也能完成了高空断桥项目。

  今天信任背摔,很刺激啊,感觉拓展训练还蛮好玩,教官说人生道路上,很多事情是不能独自完成的,就像我的道路,没有你我是不可能一个人走完的。拓展训练中,大家投入极大热情、释放了极大的能量,展现出强烈的进取心、顽强的拚搏精神、非同寻常的意志力和良好的沟通与合作精神,开发出个人潜在能力和情趣。信任背摔这类小游戏里可以看出不同的人的属性。当局者迷,旁观者却看得一清二楚,同事、战友之间需要信任,游戏、训练不是作秀,是为了增进友谊、团结协作能力、战斗力趣味运动会的信任背摔环节,我光是看着就已觉心惊胆战。每个人都有不同的表情,或害怕恐惧,或向往憧憬。刺激的活动总会带给人许多人异样的感触。或许照片中记录下的精彩时刻,阳光下的青春,张扬的笑声,挥霍的时光。

  今天圆满完成为期一天xx乐园的拓展培训,一起欢笑过,也一起感动过。希望在新的工作环境里,我们都朝着自己的目标更加努力,找到自己理想的工作!其实近年来,越来越多的企业试图以拓展训练培养团队精神,体验了知行合一的拓展培训,锻炼了团队的创新意识和凝聚力。有挑战才会有成长,有努力才会有收获,今天我们有幸能凝聚在一起,共同顺利的完成了这一个又一个的挑战项目,相信将来就会有更多的可能创造更多的价值。期待新员工们能通过此次培训能融入开发区大家庭,传承卓越,共创未来!

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