“跑在风里，是热爱生活的开始”，现在越来越多的人加入到了夜跑的行列，晚上出去跑会步，不仅可消耗体内脂肪，还能增强和改善心肺功能。当我们想要用朋友圈记录夜跑可以选择哪些文案呢？下面是小编为大家整理的“夜间跑步朋友圈文案（汇总60句）”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
1.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
2.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
3.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
4.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
5.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
6.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
7.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
8.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
9.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
10.跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
11.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
12.岁月催人老，运动抗衰老。
13.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
14.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
15.不想变成胖大海就要坚持跑步。
16.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
17.心情不好，只能用跑步来发泄。
18.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
19.得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
20.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
21.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
22.用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
23.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
24.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
25.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
26.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
27.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
28.今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
29.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
30.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
31.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
32.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
33.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
34.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
35.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
36.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
37.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
38.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
39.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
40.坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
41.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
42.跑步是一种积极的人生态度。
43.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
44.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
45.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
46.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
47.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
48.跑步的过程，就是不断进取的过程。
49.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
50.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
51.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
52.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
53.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
54.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
55.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
56.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
57.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
58.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
59.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
60.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！