运动自律的励志话（通用66句）

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  1.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

  2.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

  3.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

  4.健身、健心，贵在坚持。

  5.健身留住青春心，运动带来全家福。

  6.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

  7.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

  8.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

  9.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

  10.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

  11.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

  12.锻炼适可而止，运动量力而行。

  13.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

  14.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

  15.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

  16.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

  17.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

  18.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

  19.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

  20.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

  21.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

  22.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

  23.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

  24.锻炼健身是对疾病的最好预防。

  25.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

  26.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

  27.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

  28.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

  29.读书之于头脑，好比运动之于身体。

  30.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

  31.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

  32.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

  33.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

  34.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

  35.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

  36.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

  37.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

  38.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

  39.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

  40.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

  41.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

  42.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

  43.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

  44.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

  45.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

  46.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

  47.贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

  48.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

  49.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。

  50.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

  51.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

  52.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

  53.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

  54.运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

  55.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

  56.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

  57.跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

  58.释放运动，超越自己。

  59.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

  60.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

  61.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

  62.发展体育运动，推行全民健身。

  63.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

  64.你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

  65.努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！

  66.极度的自信来自极度的自律。