在生活中我们有时一些事情的发现会让我们有一个新的体会，这时可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。写心得体会不但可以提升我们的写作能力，还能让我们的脑袋转得更快。你写过哪些方面的心得体会？急你所急，出国留学网的编辑为朋友们了收集和编辑了“读自我与本我心得模板”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
读自我与本我心得模板【篇1】
对于摄影这方面，我小时候挺陌生可以说完全不懂的，但是还是有种莫名的喜欢。我觉得镜头下的每一个瞬间都是美丽的，我知道摄影能把美好的短暂的记忆留下，所以我对摄影有着一份特殊的说不清的感情。以前对摄影的了解也很少，仅仅觉得就是简单的拍照而已，以为只要一按下快门，可以随便拍出一张相片，也就是摄影的全部内容了，没想到学过才知道，才发现，从中竟然隐藏了这么多的知识、技巧、要领。
经过漫漫长假中的摄影拍摄练习，我明白了很多，生活中很多优美、生动的形象，只要是通过丰富的光影、引人的情调，就可以从平凡的物体中揭示出一种隐含着静中似动、栩栩如生、意味深长的情景，使人看后兴奋、愉悦、联想，享受到一种别样的乐趣。
在正常的自然光下拍的照片非常好，当天气环境发生变化，就会发现快门速度及照片的效果就不是很好，问题在于以下两个方面：
第一，当出现快门不够快的时候，就要看一下现在的光线是否强，如果不够强请调下你的ISO感光度，越高快门速度越快，当然也有他的弊端，那是什么了，这也就意味着图片的噪点越多，所以并不是什么都是最高的就好，根据你的需求来调节，天色有些暗用400左右，如果太黑就用800-1600，不过这样的照片就要后期降噪处下。
第二，光圈，这个时候很多朋友肯定知道光圈这东西，但是如何来合理使用，这个并不难，这样来理解，大光圈进光量多，快门速度快，虚化的背景漂亮，多用与人物特写，小光圈进光量少，快门速度慢，拍摄时间长，适合夜间拍摄风景照片，一定要用三角架，如果你感觉你能拿着相机一分钟站在那不会动的话，可以不用，这样就意味着照片特别清楚，没有虚化的背景效果，色彩饱满，这样你就知道在什么时候使用什么样的光圈大小，根据你想要的效果来调节。
第三，我还深刻体会到，不论拍摄什么题材，你首先要学会观察，要喜欢和尊重你的拍摄对象，使你的整个身心能与拍摄题材进行感情交融，做到“用心”拍摄;其次，要大胆打破构图法则，用更多的精力去把握作品的内涵和内在的生命力，除了追求唯美的感觉和真实的自然以及努力提高作品的视觉诉说力以外，还要学会用“情”拍摄。也就是通过镜头去表达自己的情感和理想。更重要的是，要从人文的角度去思考和观察，去提升文化内涵，而且更应该有一种责任感和历史感，那就是对环境建设的觉醒、保护和经营。
对于我这一个拍摄者来说，在以后的摄影生活中，是需要培养耐心去观察周围的事物的，这样才能更好的将拍摄出来的事物更加的形象生动，让我在以后的拍摄生活中给予我提供了许多的基础知识，不像以前那么的盲目拍摄，至少我知道了自己拍摄这个东西是出于什么目的。这已经是让我受益匪浅，在这次的拍摄过程中，我觉得对我来说记忆深刻，或者说让我对摄影有了一个新的认识、新的了解。并且可以让我有去捕捉生活中的美。还可以提高我的摄影水平、提高摄影的基本功，还可以学会从多个角度分析每幅作品的优点与不足，开拓视野，丰富了想象力、提高了自己的创造力，转眼间这个假期即将过去了，希望能在以后的学习和生活中能够拍到好的作品，同时以此来丰富自己的生活。
读自我与本我心得模板【篇2】
要开学了，我却生病了。妈妈攥着我滚烫的手，急急忙忙往病院跑。我心里是一千个不愿意，由于我最怕抽血了。到了病院，人并不多，挂了号后，妈妈就带着我去儿科诊室。
给我看病的是个戴眼镜的.女医生。医生问：“有没有发热?”“有”我回答。“几天了，吃了些什么药?”我说：“昨天发的烧，吃过双黄连。”“来，看看喉咙”医生说完拿出一根小木片压住我的舌根，并让我叫“啊—”。看完了喉咙，又听心跳，所有工作都做完后，我听到了一句我最不想听的话，“去验一下血。”没办法，我只好朝验血处走去。那里的阿姨告诉我，要抽静脉血。一开始我还不太明白，后来才知道是在手臂上抽，而不是扎一下手指。
我整理时紧张起来，情绪暴躁不安。究竟是把一根针扎到皮肉里去呀!一定很疼。再加上这是第一次抽静脉血，心里更没底了。轮到我了，我只好走过去，叫抽血的阿姨轻一点，但看着那长长的针头，我的泪水一点点泛了出来。妈妈见我这样急忙把我的眼睛蒙住，只觉得刺痛一阵后，妈妈安慰我说：“好了，好了，没事了，你看这不就好了吗?”我徐徐平静下来，发现并没有想象中的那么痛，只是心理作用而已。五年级小学生作体裁检抽血自我感触感染
这次抽血的经历让我明白了一个道理，实在有些事情并没有想象中的那么难，只要能勇敢面对就行了，我以后也要坚强一点，不能动不动就掉眼泪。
读自我与本我心得模板【篇3】
毕业自我感言
马上就要毕业了，人生将面临前所未有的转折。
三年未能如我设想认真投身学术，对此颇为遗憾，但至少在这个宽松的环境中经历过一段闲散却精彩的生活，认识了一些喜爱并仰慕的人。这里不像严格意义上的大学，讨论课上总不免有点心出现，师生常常欢聚一堂，课程很少，可是会随导师去一些地方看到一些民情，每年一两次的大型聚会可以让我们和毕业的师姐师兄们尽情交流，整个教研室不分哪个导师的学生总是和气一团。这样的生活让我日渐开朗，走出书斋开始唱歌、游泳、瑜伽、偶尔打打球，在接人待物上也日渐成熟、得体起来。有时我想，也许是被激发的潜能让我觉得自己不再适合致力学术吧。
研究生最宝贵的财富莫过于认识了一些人，他们或身处高位或德高望重，却散发着人格魅力。胡老师自由的天性和社交中如鱼得水的能力值得我们效仿；陈老师周全圆润的个性深得我心；黄奕祥老师爱护学生，对于事情，不论大小，一概严谨认真，他自信，在交往中收放自如，总能让人感到平易近人；吴老师对学术的天赋和痴狂的热爱感化了我们一大批同学；叶教授自信、幽默、谈笑风生而认真，从不以高龄或身体状况搪塞别人的请求，哪怕对我们这些小朋友也总是有求必应；黄院长博学、儒雅而风趣，虽为副院长，竟没有丝毫的架子，一开口，哪怕是最腼腆的人，讲话的情绪都能被调动起来，和他聊天永不显得枯燥；亚组委的同事教会我对生活的豁达和另外一些生活的可能性；几个师妹率真、单纯、心怀梦想。想起这些人，就觉得这些年总不白过。
生活的前二十多年，尽管也有这样那样的不顺遂，但基本都在走向一个看得见的未来——像所有人一样追求一个名牌的大学，一个不错的学位，找一份够分量的实习。可以后，我正在顺着一条未知的河流漂去，很难预想十年、二十年后自己的状态。心中终是有一些惶恐和不适应，再也不能晚上做夜猫子然后早上赖床不起，再也不会有人以我学生的名义替我开脱，再也不能率性地说我只是试试看，再也不能用我是否喜欢来决定事情。然而，因为未知、因为可能性，我还是有一些欣喜。终于有机会去亲身去做一些有意义的事情，终于可以在工作中实践自己的一些想法，终于可以融入更深的地方来透析我所处的行业，终于可以认识更多饱满成熟的人，从他们身上汲取生活的智慧。
马上就要离开，开始承担一份重责，开始追寻更现实的梦想。所以这余下的这段时间，让自己轻松一下吧，去一些自己喜欢的地方，读一些平时没机会读的书，随心所欲地看几部电影，陪父母逛逛，告诉大家我的所思所想。
读自我与本我心得模板【篇4】
军训已经结束将近两周，我却总是忙得停不下来总结一下那难忘的一周军人生活。孩子们刚刚进入中学，一切都是新鲜和新奇的。更不用说平时不常遇到的军训了。对于八班的军训，我只能用一个字来形容：棒！
首先棒在坚强。城市里的孩子们没有吃过什么苦，遭过什么罪。军训对于他们每一个人来说都是一种严峻的挑战，他们的家长有着一百个不舍得和不放心，这一切我都清楚和明白。军训之前我就和他们讲有问题觉得不能军训的就早点和我说，一旦你穿上了军装，进入了训练区域，就不能再退缩了。能坚持下来的都是英雄！脚磨破了；胳膊上出疹子了；喉咙哑了；晕倒了……这一周里我目睹了67个孩子的坚强，也感动于每个孩子的天真和可爱。这一周里，有带病非要坚持到底的马越，他长得白白静静的，如果他妈妈不打电话说他有病的话，我对他的印象是无论如何也和男子汉联系不到一起的。还有柔柔弱弱的彭芃和梦迪，她们从军训开始就为班级做后勤保障工作。一天往返多次为同学们打开水，为老师分担开学初繁琐的'行政事务……孩子们的坚强我看在眼里，感动于心，他们是我骄傲和坚强的动力！
其次棒在团结。我是个要强和不服输的人，我希望自己带的班级是最优秀和最棒的。我相信我的学生都能为营造团结友爱、和谐温馨的大家庭尽一份力。短短的一周，他们团结在一起，有了强烈的凝聚力和向心力。当周四我发烧难受不能去操场接他们的时候，我焦急的趴在教室外的栏杆上等待他们回班。看到其他班七零八落的自由离去。我又担心又着急生怕他们也自由解散不知道回班。可是他们排着队高昂着头进入了我的视野，那一刻强烈的幸福感包围了我。我的67个孩子是好样的，他们是一个团结的集体，是不让老师操心的集体！
最后我要说他们棒在努力。我说拿不到军训的第一名就不要回班，回班也是哭着回。既然坚持了一周，既然在太阳底下磨砺了一周，为什么不给自己一个好的交代呢?我的要求孩子们做到了，他们的努力让他们浑身散发出了一种热情和力量。13个班的军训会操表演，一个个都是憋足了劲，这种无声的较量让我顿时对孩子们有了一种愧疚感：逼着他们是不是太过了一点?只要参与就是一种胜利?这些话没有时间说我也不敢说，生怕动摇军心，也生怕前后要求不一致造成混乱。孩子们太棒了，13个班他们拿回来了第一名！有努力就会有收获，有付出就会有回报！
我的初一八班是最棒的！我相信这三年一直都是！
读自我与本我心得模板【篇5】
我是一个既严厉，又可爱，活泼好动的男孩，今天，你们就随我来感触感染我吧。
在父母眼里，我是一个可爱，善良的孩子；在同学眼里，我活泼好动，被称为“多动症”病者；在老师眼里，我是上课积极发言，当真听课，下课活泼好动的好学生，老师曾对我说过：“玩耍是孩子的天性，但不能过头了，学习是学生的工作，要当真工作，才能赚钱。”
和相处过的人，都不难发现我是一个非常幽默会开玩笑的人。有一次体育课，我和同学们在一起打篮球，比赛进入“白热化”阶段，我方多次失误，落后15分之多，大家都打的没决心信念了，结果球传了我的手中，我一个漂亮的过人，跑入内线，大喊一声：“扣篮”，固然是“扣篮”，但球与球篮相差1米多高，又喊一声：“叹，仍是擦板吧。”大家都笑了起来，经由我这么一球，我方越打越好，一鼓作气拿下了比赛，这其中，可少不了我的作用哦！
我是一个非常大方宽大旷达的人，我不论什么非常昂贵的参考资料都会借给你，哪怕是和我形影不离的复读机，只要你要用，我随时都会借给你，男孩子嘛，就应该大方宽大旷达一些，假如被人称作“铁公鸡”可就下不了台了。
感触感染自我，实在也是一种享受，这就是我！
读自我与本我心得模板【篇6】
经历过艰苦的高三生活后，我如愿的考上了一所自己较为满意的大学，在这个暑假里，我可谓是放飞了自己，到处吃喝玩乐，把自己都整的懒散了不少，时间也在我的玩乐里过的特别快，两个多月的暑假一下子就结束了，于是我背上了行囊来到了学校，弄完了一切手续后就只等军训开始了。
在高中时，我们都是经历过军训的，所以当我来到大学后，我还是习以为常的认为大学军训和高中军训应该没差多少，可当大学这个入学军训一开始后，我才知道我的想法是多么的天真和无知啊，因为这两者之间的量级都完全不一样了，而且相比高中时严厉了格外多，让我仿佛投身在军营中一样。首先，光是军训的学生就很多，我们这一届的新生有数千人，这可相当于一个团的人数了啊，所以想要把这么多学生进行军事化的管理是很不容易的，而且最后军训结束时还得来一个检阅呢，可不能丢脸了。
就这样，为期十五天的军训开始了，我们的带队教官是一位女生，而且没比我们大多少，所以刚开始时我们班上还有不少人嬉皮笑脸的开着玩笑，但迎来的就是劈头盖脸的一阵教训，这可让我们老实了不少。大家都知道，军训一开始必然是站军姿、报数，这是很基础也是每天都需要用到的，可就是这么简单的动作，却把我们这么一群大学生给卡了半天，弄了好一阵子才算勉强合格了，这可让我对自己都产生了怀疑，我是不是暑假闲太久了，人有点退化了。
第一天军训结束后，还算是比较轻松的，至少没做训练，可接下来的日子就越来越不好过了，首先是新加了许多的动作，不仅要求个人要做好，还得要求咱们班整体都要做好，于是咱们就一直训练着重复的动作，直到符合了教官的要求才开始下一个动作，这么一天下来，我们的衣服都湿透了，回到寝室就只想早点洗完澡休息了，毕竟每天早上六点多就要起来，还得把被子叠好。正是在这么一种紧张的氛围里，我感觉到了军训的意义，这是要让我们改变懒散的作风，好好地去学习啊。在每天的叫苦叫累中，我们迎来了军训的结尾，排练了这么久，是时候给大家看一看训练的成果了，只见得一个个方队走着整齐的步伐从检阅台面前经过，此时此刻每一个人的心中都充满了自豪感，看着大家洋溢在脸上的笑容，我觉得这十几天的军训真的是太值了！