中考心理辅导：不再为自己的性格烦恼

　　俗话说;性格决定命运。每个人的性格不同，是导致每个人具有不同的命运的原因之一。良好的性格会让你拥有绚丽多姿的生活、健康愉悦的身心、善解人意的知已、团结友善的同事和领导;恶劣性格会使你一无所有、爱人白眼，迷失在人生的沼泽之中。

　　人的性格大体上有两种类型：内向型和外向型。一个人属于哪种性格并无所谓好坏之分，关键是能发现自己所属性格具有哪些特征，只有发现、认识并利用它们，才能获得意义和价值。

　　一般说来，性格内向的人能够独立自主，对工作认真负责，能按照自己的想法去做事，不轻易以偏概全，不冲动行事;在与外界交往的过程中，注意事物的内在变化。但也有不足之处，他们对外在环境了解不多，常常掩饰自己，易被他人误会，不喜欢工作被打断。这类人适合做钢琴师、诗人、心理学家。性格外向的人善于利用外在环境资源，乐于与他人交往，个性较开放，属于行动派，易被他人所了解。其不足之处是，不够独立，喜欢变化，比较浮躁。这类人适合做导游、公关。

　　外向型的人不断以各种方式充实自己;内向型的人习惯于保持自己的能量，有抵御外界要求的倾向，并不随意直接与客观事物发生不必要的联系而消耗能量。外向型的人一般更具有较强的优越感，内向型的人比外向型的人自卑，内心有种被压抑的感觉。

　　根据艾里克森的观点，人与人性格的差异有其生理基础，外向与内向性格与大脑皮层的觉醒水平有关，外向性格的人皮层觉醒水平偏低，为了使皮层达到最佳觉醒水平，他们主动积极地寻找外界刺激，表现在行为上就是活泼好动、追求刺激;而内向性格的人皮层觉醒水平偏高，他们对外界刺激非常敏感，为了避免导致更高的皮层觉醒，他们避免接受更多的外界刺激，表现在行为上就是沉静稳重、追求安静。

　　这就是为什么内向的人一般不太喜欢节奏强烈的音乐和气氛喧闹的环境，而喜欢独自冥想思考，不喜欢很多的外界刺激。但是对于外向性格的羡慕和期盼却时时困扰着他们，这是因为我们周围的环境中充满对外向性格的鼓励和赞许，觉得外向性格的人会更加讨人喜欢、受人欢迎，因而获得更多的朋友和帮助。其实，真正能打动人心的是真诚，而不是在于活泼与否，对人是否热情。如果你是一个内向的人，但是不接受自己的状态，想使自己的外在言行转变成外向性格的人，这种刻意的作为能够使内向的你真正感到快乐和轻松吗?

　　不管你是内向性格还是外向性格，首先要接受自己，才能充分了解自己性格的优势和弊端，突出自己的优点，对于自己不好的方面也要尽量想办法改善，不要怀疑和否定自己。不再为自己的性格烦恼，人与人之间性格的差异才构成了缤纷多彩的人类社会，每个人都是独特的个体，保留自己的独特性和唯一，记住这个特别的你才是最值得珍惜的。