《纲要》中明确指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，我们必须高度重视幼儿的健康教育。”下面是由小编为大家整理的“幼儿园中班健康活动教案――生病不好玩”，欢迎阅读。
幼儿园中班健康活动教案――生病不好玩
教学准备：
情景表演在活动前排练好。
教学目标：
1、了解生病的痛苦，知道健康的重要性。
2、学习一些保健常识。
教学过程：
一、丁丁生病
1、小朋友你喜欢生病吗？有个孩子叫丁丁，他很想生病，你知道是为什么吗？
2、观看事先排演好的情景表演。
二、丁丁为什么想生病？
1、丁丁为什么想生病？
2、引导幼儿通过讨论知道：看望病人、送礼给病人、帮助病人，都是为了让病人恢复健康。
3、真的生病了，丁丁高兴吗？为什么？
4、引导幼儿讨论生病有多么难受――不能上幼儿园，不能和小朋友一起玩，身体很不舒服。
三、怎样才能不生病？
1、丁丁终于知道生病一点都不好玩，可是，怎样才能使自己不生病呢？
2、引导幼儿讨论应该如何注意保健，防止生病。
...“幼儿园中班健康活动教案：快睡吧，小田鼠”是为了让幼儿萌生转变拖拉习惯的行为。下面快随小编来看看吧。
幼儿园中班健康活动教案：快睡吧，小田鼠
教学目标：
1、倾听故事，发现小田鼠种种拖拉行为的可笑。
2、期待小田鼠来向自己学习。
教学准备：故事图片
教学过程：
一、田鼠爸爸和妈妈的烦恼。
1、教师演示田鼠玩偶。以鼠爸爸、鼠妈妈的口吻讲述“烦恼”。
2、鼠妈妈：我家小田鼠什么都好，就是有一样不好，拖拖拉拉不肯睡觉。谁能帮帮他呢？
3、鼠爸爸：哦，我先把小田鼠不愿睡觉的事儿讲给小朋友听一听，再请你们帮帮他吧！
二、拖拖拉拉的小田鼠。
1、教师完整讲述故事。
2、小田鼠睡觉之前，一会儿吃东西，一会儿玩玩具，他的爸爸、妈妈生气吗？
3、小田鼠拖拖拉拉的不肯上床睡觉，都做了些什么？
三、帮助小田鼠。
1、我们再来听一遍故事。想一想，应该怎样帮助小田鼠，让他睡觉前不要拖拖拉拉。
2、教师讲述故事，幼儿阅读幼儿活动材料第一册第25――28页。
3、幼儿根据《快睡吧，小田鼠》故事画面讨论。如：睡觉之前，不应该再吃东西了。因为，小田鼠并不是真正饿了，他只是在饼干上啃了十个洞；小田鼠不应该再拍皮球了，因为，妈妈已经帮他洗完脸，洗完手了；仙人掌也不用浇水；灰鼠大妈早睡着了……
4、拖拖拉拉的小田鼠惹的爸爸、妈妈生气，他应该怎么做，才不会惹爸爸妈妈生气呢？
5、感谢小朋友的帮助，我们一定把小朋友的话告诉小田鼠。还要请爸爸、妈妈把你们的好习惯告诉老师，谁的习惯最好，老师就会叫小田鼠到谁家里去向他学习。小田鼠改掉坏习惯以后，还要来和你们比一比呢。
...“中班健康活动教案：感谢奶牛”是为了让幼儿在情景化的活动中，自然地萌生对奶牛的谢意。下面快随小编来看看吧。
中班健康活动教案：感谢奶牛
教学目标：
了解奶牛的特点以及牛奶和奶制品对人们的益处。
教学准备：
1、每人带一种奶制品入园，如：各种牛奶、奶糖、牛奶巧克力、牛奶饼干等。
2、有关奶牛的图片。
教学过程：
一、魔罐之谜
1、魔术师有一只魔罐，魔罐里装着白娃娃，只要他的魔棒一指魔罐，这白娃娃就一股脑地跳出来。有的跳进了糖里，糖快香极了；有的扎进了巧克力里，巧克力香极了；有的钻进冰块里冰块香极了；有的躲进饼干里，饼干也香极了……猜一猜这白娃娃是什么？
2、请幼儿根据故事的线索猜测，答案暂且不公开。
3、教师神秘揭开奶制品陈列区的遮盖物告诉幼儿：魔罐里的白娃娃也跳进了这些东西里。师幼共同揭开谜底：这白娃娃原来是牛奶。
4、幼儿向大家介绍自带的是什么牛奶或奶制品，味道怎样。
二、牛奶和奶牛的秘密
1、引发幼儿讨论：这么有用的牛奶是从哪里来的。
2、请幼儿观看奶牛的图片，说一说奶牛是怎么样的，它吃什么。
3、教师揭示奶牛的秘密：奶牛吃的是草，挤出来的是奶。带领幼儿用感谢的口吻说：你吃青草，我喝奶，谢谢你呀牛奶奶。
4、你平时喝什么牛奶，牛奶有哪些味道？（甜牛奶、酸牛奶、纯牛奶等）
5、你平时喜欢喝什么样的奶制品，这些奶制品和牛奶的颜色一样吗？
三、美味一刻
1、分享大家带来的牛奶或奶制品，先闻一闻食品的味道。然后引导幼儿边品尝边以感激的口吻说：你吃青草，我喝奶，谢谢你呀牛奶奶。
2、师生交流牛奶的或奶制品给人们带来的好处，知道我们应该感谢它。
...教育幼儿养成不挑食的好习惯。以下是小编为大家整理的中班健康活动教案《不挑食身体棒》，欢迎大家阅读，仅供参考。
教学目标：
1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。
教学准备：
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
教学过程：
(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。
1.幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2.幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯?
幼：想。
2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办?
幼：不挑食师：挑食好不好?
幼：不好。
师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。
(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐
1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔!
4、师生进行自助餐活动，活动结束。
教学延伸：
1、幼儿制作"不挑食宣传小画册"，送给别的班的小朋友阅读。...
会区分噪音及保护耳朵的方法。以下是小编为大家整理的中班健康活动教案《爱耳朵》，欢迎大家阅读，仅供参考。
教学目标：
1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。
2、会区分噪音及保护耳朵的方法。
教学准备：课件：耳朵的作用
教学过程：
一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构
二、展开
1、分组讨论耳朵的作用。
2、保护耳朵及用耳卫生的方法。
(1)保护听力，噪音大的场所尽可能少去
(2)使用耳机、Mp3等，要选择质量好的
(3)听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时
(4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。
(5)远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。
(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。
所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。
(7)慎重用药：
一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。
所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。
(8)小心挖耳：
挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。
(9)调整饮食：
多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。
(10)切忌进水：
游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人最好戴上耳塞。
3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。
三、结束
寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。
...探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。以下是小编为大家整理的中班健康活动教案《胖胖兔减肥》，欢迎大家阅读，仅供参考。
教学目标：
1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。
2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。
3、有帮助别人减肥的良好愿望
教学准备：
1.皮球每人一个
2.胖胖兔的图片。
教学重点：知道运动能使身体健康。
教学难点：探索各种运动减肥的方式
教学过程：
一、出示胖胖兔，引出主题出示胖胖兔图片。它是谁?它看起来怎么样?肥胖有什么麻烦?
胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗?
引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。
胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事。
二、倾听故事《胖胖兔减肥》，通过提问，帮助幼儿理解故事内容。
教师：胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事吧。
教师完整地讲述故事一遍。
提问：
胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?
袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?
胖胖兔是怎样学会拍球的?
三、讨论：除了不运动会使人发胖，还有哪些情况会使人发胖?
使幼儿知道运动量不足和营养过剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理进餐，不挑食、不偏食，经常参加运动，加强锻炼，才能是自己的身体更加健康。
四、户外拍球活动教师：胖胖兔通过拍球锻炼自己的身体，我们和胖胖兔，一起出去拍球锻炼身体好吗?
幼儿人手一个球，自由在场地上练习拍球。
请班里比较肥胖的孩子讲讲自己运动后的感觉，鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼。
...激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。以下是小编为大家整理的中班健康活动教案《胖和瘦》，欢迎大家阅读，仅供参考。
【教学目标】
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
【教学准备】
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
【教学重难点】
重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
【教学过程】
(一)大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动，经验梳理
(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
(2)自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
【教学延续】
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
...培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。以下是小编为大家整理的中班健康活动教案《户外活动》，欢迎大家阅读，仅供参考。
【教学目标】
1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。
2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
【教学措施】
利用晨间活动，开展丰富的体育活动。
在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。
开展健康的户外活动。
根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。
器械多样，百玩不厌。
幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。
总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。
...初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。一起来看看出国留学网小编为大家整理的：幼儿园中班健康活动：我的身体我做主，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注出国留学网。
活动目标：
1、初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。
2、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
活动准备： 幻灯片等活动过程：
一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣1）出示小熊维尼，引起幼儿的兴趣：今天唐老师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示小熊维尼（小熊维尼）2）引导幼儿与小熊维尼打招呼3）师：维尼它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？幼：维尼受伤了。师：维尼哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，尝试着幼：可能被人欺负了，师：有可能的。幼：可能摔跤了：（师转向维尼；你摔跤了吗，）被妈妈爸爸批评了（我也这样想）4）我们来听听到底发生了什么事？
二、用一个故事导入在家里什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。
1、听故事，理解故事内容1）师：它怎么会受伤的？
2）师：你们受伤过的？能不能告诉小熊维尼你是怎么受伤的？（请幼儿详细描述自己受伤的过程）师：所以小朋友要小心桌子的角，小朋友之间互相玩的时候要特别当心--让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由小熊维尼的故事联系到幼儿本身。
3）教师总结：（对着维尼说：）你下次玩的时候一定要小心了，现在，和小朋友一起学本领吧。
2、出示幻灯片，幼儿仔细观察师：看，这是唐老师的家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰师：我们在家里能不能拿了尖尖的东西乱跑幼：不能，师：我们千万要小心，不能向红红一样乱跑，不然，会弄伤自己的。师：门的后面，我们要小心，不然会维尼一样受伤的。 热水瓶小朋友不能碰，如果热水烫在身上，可疼了。
师：刚才，小朋友在我家里发现那么多要特别注意，不能随便乱碰的东西，（总结小朋友说过的几处危险的地方）小朋友，你们在自己的家里一定要小心，不要变成邦迪小朋友，好吗。那除了这些事情之外，还有没有哪些事情我们也要特别小心的？比如；马路上，公园里，幼儿园等。
教师总结：今天我们和维尼一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，危险的事情能做吗，我们要做一个健康安全的好宝宝。
活动延伸：
布置情景，引导幼儿判断正确与否
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《3-6岁儿童与发展指南》在健康教案方面建议帮助幼儿养成良好的饮食习惯，引导他们不偏 食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。出国留学网小编整理了以下内容“幼儿园中班健康活动教案《垃圾食品我不吃》”，供大家参考！
幼儿园中班健康活动教案《垃圾食品我不吃》
设计意图：
我园周边是公园，经常有小商贩在公园买烤肠，棉花糖等，放学时段有一部分家长和孩子买路摊的食物，所以我设计这个活动，通过＂小手拉大手＂带动家长， 从而提高孩子的卫生常识和自我保护能力。
教学目标：
1.知道病从口入，做到不吃垃圾食品，知道垃圾食品的危害。
2.懂得吃干净卫生、营养丰富的食物才有利于 身体健康和生长发育。
3.乐于参加活动。
教学准备：
懒羊羊开心、难受图卡，PPT，图片（各种路边摊食品，油炸、膨化食品，新鲜的食物若干），手工制作好的棉花糖、糖葫芦，字卡：垃圾食品、健康食品。
重难点：
1.懂得垃圾食品对身体的危害。
2.知道吃有营养的食物会让身体更健康。
教学过程：
一、开始部分故事导入：懒洋洋来做客。
1、出示图片懒羊羊，以懒羊羊给小朋友送礼物（糖葫芦，棉花糖）为话题。故事讲述，懒羊羊给小朋友带来了礼物（出示手工制作的棉花糖和糖葫芦），你们想要吗？忽然，听听什么声音（播放录好的肚子痛的呻吟声），懒羊羊说他肚子痛，猜猜懒羊羊为什么会肚子痛？
2、引导幼儿大胆想象懒羊羊不舒服的原因。（它吃了路边买的糖葫芦和棉花糖），那他送你们的礼物你们还要吗？那是垃圾食品。
二、基本部分
（一）路边小吃不卫生。
PPT图片展示路边小摊做食物的照片，引导幼儿了解不卫生的食品引发的身体状况，不吃路边的小吃。
1.你觉得照片是在什么地方拍的？ 照片上的人在做什么？他们卫生吗？
2.小结：路边做的食物都是垃圾食品（出示字卡：垃圾食品）虽然很香，但是一点也不卫生，而且也没有营养。有很多路边摊的食物还是用地沟油做的，而且路边的细菌、灰尘很多，吃了容易生病三.一些颜色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了会中毒的。所以我们不能去买路边的小吃。
3.图片展示吃了路边摊食品给人们带来的危害。（拉肚子、甚至导致人死亡）
（二）＂垃圾食品＂危害多
1.除了路边摊的食物是垃圾食品不能吃，还有一些我们小朋友喜欢吃的食品也是垃圾食品。出示汉堡、鸡腿、虾条等图片，这些油炸、膨化食品也要少吃。
2.图片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸饮料带给小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴（影响食欲），早熟。
3.小结：这些影响我们身体健康的食品都称之为＂垃圾食品＂，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。
（三）蔬菜水果养好
1.吃什么样的食品才最健康呢？
引导幼儿说出吃新鲜蔬菜和水...
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