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托班体育教案:跟我学健康操

幼儿园教案 托班教案 体育教案

  健康操可以让全身所有的部位都有运动,让所有的部位都得到了锻炼,对于强健身体有很大的益处。出国留学网小编整理了以下内容“托班体育教案:跟我学健康操”,供大家参考!

  托班体育教案:跟我学健康操

  目标:

  知道运动对身体的好处

  增进大肌肉的活动能力

  准备:

  课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机

  过程:

  1、提问导入课题

  今天呀我们要一起来做健康操,小朋友们高不高兴呀?在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不知道。小朋友平时有没有做运动呀?为什么要做运动呢?好请小朋友看老师在做什么?刚才老师身体哪些地方在动?做运动有什么好处?你们的爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢?

  2、屏幕

  下面呀,请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么?幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗?我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、可以怎样动?先来看佳佳什么地方会动、可以怎样动?(幼儿:“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”)那宝宝哪些地方会动呢?让幼儿边看边回答问题。

  3、动一动

  请佳佳和宝宝跟我们来做健康操,看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗?放音乐老师和小朋友一起做健康操,做完后请幼儿会位置上休息。师:“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操,做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。

  4、活动结束

  老师最后还有一个问题要问小朋友,做运动有什么好处呀?幼儿说出做运动的好处,那以后我们每天坐一遍锻炼身体。

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跟我学打乒乓球作文

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  篇一:跟我学打乒乓球作文

  打乒乓球可以锻炼身体,增强反应能力,还可以加强自己的视力,我非常喜欢打乒乓球。它给我带来了无穷的乐趣。

  小时候,就经常看到我国的乒乓球运动员,在各种运动会上大显身手,获得了无数个世界冠军。从那个时候,我就喜欢上打乒乓球,我爸爸也很支持我,还给我报了乒乓球学习班。在那里我学习了摆臂、击球、划步等基本功,课间还可以同大家一起做游戏。平时爸爸还带我去乒乓球场,教我各种技巧,陪我训练,有机会的话,就看高手打球,使我受益匪浅。

  乒乓球学习班要结束的时候,教练给我们安排了队内比赛。分了两组:5—7岁组,8—12岁为另一组。我在8—12岁组。第一场比赛,我很快摸清了对手的特点,抓出机会,取得胜利。第二场的对手可不简单,他总是把球打在我的反手(也就是左边),不过,我用爸爸教给我的技巧,有获胜了。第三场最不好打,对手是比我大很多的大个子,他的招数多,力量大,球路刁钻。我左敌右挡,虽然坚持了很长时间,但是,最终还是输掉了。我最后的排名第二。我不灰心,以后,我要做得更好。

  经过这次比赛,我学会了很多比赛技巧,比如:了解对手;迷惑对手;抓住机会;创造机会;不怕失败;永不放弃。这里面充满了意志品质和精神的较量。我喜欢这样的挑战。对未来更加充满了憧憬。

  篇二:跟我学打乒乓球作文

  在我七岁时,爷爷经常叫我去打乒乓,我很恼火,可是现在我却喜欢极了,甚至一去爷爷家就立刻与哥哥“单挑独斗”一番。

  就刚前几天吧,哥哥买了副横拍,扣起来威风极了,老在我面前炫耀,我火,决定与他来单挑。

  “开始!”随着爷爷一声大叫,我的心立刻跳得像飞一样。还好,哥哥一个长球,我立刻拉起了最擅长的超低球,哥哥说:“却,太没用了,我可不吃!”随后右手一扣,球条件反射般的弹过来。我飞快的一想:怎么打呢?对了,用超高球,眼看球疾速向我飞奔而来,我把手伸到桌底下,等时机一到,飞一般的拎上来,球在空中画了一条美丽的弧线,恰好落在球桌边上,“乒”一声落在地上。“我赢了,我赢了!”我欢呼起来。

  紧接着是最激动人心的一刻,如我赢,那他就整局全输,如他赢,那他还有机会。接着就开始了,哥哥横拿着陆板,手心里冒出了汗,可见他非常紧张。这次挨我发球,我站得老远,把球一扔,板用力一打,球疾速飞奔过去,只听清脆地“乒”一声,球落在了他的桌上,我松了一口气,只见哥哥还是老一套——扣球,我也用超高球,看他怎么办,没想到,他竟然回过来了。我不服,一个长扣,哥哥没法回,我赢了,高兴得一蹦三尺多高。

  事后,我对哥哥说:“嘿,看来你不行嘛!”哥哥和我都甜甜地一笑。

  篇三:跟我学打乒乓球作文

  我是一个喜欢运动的女孩儿,说到运动项目,最振奋我的还是要数那活力四射、小巧玲珑的乒乓球了。

  我喜欢打乒乓球,因为它是国球,是国人精神力量的象征。当然,这里面还有一个故事。

  我们家和爸爸的单位很近,每当有空闲时间我就去那里玩儿。爸爸工作的地方是个学校,学校里有一个操场,我最喜欢的就是那的操场,因为操场上有许多可供活动的体育设施,每当学生下课或放学,他们便到这个操场上来活动。所以,每当放学我写完作业后,便来到这个操场上的某一个角落,看着这里的学生尽情活动。同时,这个操场也对社会公益性开放。

  一天,一位打乒乓球的爷爷对我说:...

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小学五年级作文500字:跟我学武功

小学五年级 500字
作文标题: 跟我学武功
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字    数: 500字作文
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本作文是关于小学五年级500字的作文,题目为:《跟我学武功》,欢迎大家踊跃投稿。

中午静校前,校园里吵吵闹闹,趁这机会,谁都想痛痛快快地玩一会儿,我也不例外,便在教室里吼一声:“谁要拜我为师学武功呀!
”教室里的同学听见了,就纷纷用一种看“神经病”的目光看着我这个一代“武学大师”。我大窘,就窜出教室,接着练习“狮吼功”。
教室外人声嘈杂,没几个人听到,就算听到了也只朝我翻白眼。直到我自信心倍受打击的时候,没想到还真有一个傻乎乎的家伙——阿楠跑过来了,于是我俩成了师徒,并约好每天午休静校前,传授武功。
第二天午休前,我满心欢喜地来了,左看看右盼盼,就是不见阿楠的踪影,于是我也郁闷闪人。接连几天都是如此。我心生烦燥,中午就不再等他,便去嬉戏。这样过了一两星期,虽然还记得传授武功的约定,却也开始淡忘。不能这样!
我对我自已说,必须挽回“脸面”。
这天午休开始时,阿楠就出现在了位置上,神态自若,整个中午我都在用一种“恨恨”的目光看着他。午休一结束,我就逮着了阿楠,对他说:“跟我学武功!
”可趁着我演习的当儿,阿楠居然逃了。
以上是一年级的趣事,现在想来,当时阿楠可能是因为好奇而拜我为师,而并不是真的想学武功,加上我也是马马虎虎没耐性,所心这事便不了了之,其实我也没什么真本事,学功夫什么只是喙头罢了。
笑着写下了这篇作文我已经是五年级了,但还是怀念那段一年级的时光,那时,可以毫无惮忌地在教室里乱吼:“谁要跟我学功夫!

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小学五年级作文450字:跟我学魔术

小学五年级 450字
作文标题: 跟我学魔术
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本作文是关于小学五年级450字的作文,题目为:《跟我学魔术》,欢迎大家踊跃投稿。

魔术师刘谦在春节联欢晚会上红了,我这个小小魔术家在班级里也走红了,还招引来不少“学徒”呢!

科学课上,老师让我们会魔术的同学表演一下魔术。前面的几个同学上去,魔术都被别人看穿了,我也想试试,反正看穿了也没什么关系。我表演的是刘谦在春节联欢晚会上表演的橡皮筋魔术。我拿了两根橡皮筋,套在手上,轻轻一拉。哎,橡皮筋出来了,在场的人都看呆了。
下课了,就有一堆人围着我,要跟我学这个魔术表演。我慢慢地演示给他们看,“学徒”中有几个“笨蛋”,也有几个“聪明蛋”,“聪明蛋”一学就会,而“笨蛋”呢,三翻五次地教,也教不会。我心想:算了,不教了,自己去玩还好些,学没学会是他们的事,反正他们又没交学费。可是,当我要逃跑时,他们一个个又缠着我教他们。没办法,长痛不如短痛,为了我等一会儿的自由,得先把他们教会了!

这次我是一对一,手把手地把他们一个一个教会。“你的手要拉得轻一点,橡皮筋都被你弹飞了。”“你要拉得重一点,否则,橡皮筋就会跳不出来。”“你的手指要灵活一点,按你现在的反应速度,橡皮筋都被人抢走了。”说得我口干舌燥。
好不容易自由了,“学徒”们却说:“下次有魔术,一定还要教我们。”哎!
如果都这样,不是要我的命吗?
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小学四年级作文400字:跟我学“射箭”

小学四年级 400字
作文标题: 跟我学“射箭”
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本作文是关于小学四年级400字的作文,题目为:《跟我学“射箭”》,欢迎大家踊跃投稿。

在家里,我经常拿一些东西摆弄,自己弄一些小玩意。有一天闲着没事,在家里拿了个衣架,把衣架后面的支架往后一拉,一放,“当”的一声,我很惊奇,原来这衣架也有弹力啊!

知道衣架有弹力后,我把笔放在后面的支架,往后一拉,一放,笔飞出了老远,大概有10来左右。“哈哈!


”我得意地玩着自己发明出来的小弓箭。
到了奶奶家,我也取来衣架在阳台上射起箭来。妹妹见了,觉得有意思,闹着也要玩,对我说:“大哥哥,教教我可以吗?”我答应了,于是教她:“把笔放在上面,往后一拉,再放掉。”妹妹也学着。但妹妹怎么也学不会,总是射不远,倒是把弟弟的铅笔射断了几只。我心想:他回来肯定又要发脾气了。
可是,弟弟并不发脾气,而是和我们一样玩了起来。弟弟比妹妹大,力气也大,一看就会,拿着支架,放笔一拉,一放,射出了七八米,妹妹也有所进步。但是,奶奶家的衣架不争气,吃不消反复拉,“砰”得一声,折成两段,我也慌慌张张,赶紧藏起来,免得被发现。
我对他们说:“这个,今天就不玩了!
”他们也挺听话,也就不玩了。这并不是一件好玩意儿,但确实有意思,还有人跟我学呢!

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小学六年级作文550字:跟我学钢琴

钢琴 小学六年级 550字
作文标题: 跟我学钢琴
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字    数: 550字作文
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本作文是关于小学六年级550字的作文,题目为:《跟我学钢琴》,欢迎大家踊跃投稿。

早上,我正在写作业,出来倒水时发现妈妈正在弹我的钢琴,弹得断断续续的,仔细一听,原来在弹《红楼梦》主曲呀!
妈妈总是弹错音,需要我告诉她哪个是“so”,哪个是“la”。我突发奇想说:“妈妈,我教你学钢琴。”妈妈也竟然同意了。
我拿出那本n年以前用过的钢琴本子,里面是教你学“do、re、mi、fa、so、la、si”的,妈妈问我:“你怎么给我学这么简单的?”“那难道要我给你我七级的《降A大调小奏鸣曲》不成?”我反问道。“好吧。”“先弹第一首,‘do、re……’”我指着谱子对妈妈说。


我想起中班的时候初学钢琴的情景:<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />李老师也是和我一起唱谱子的。这时,妈妈装作一个学生一样问我:“老师,这里怎么弹啊?”我也一边笑一边弹给妈妈听。
妈妈弹了一会儿,我觉得妈妈跟我一样总是求速度,不求质量。妈妈不想弹了,我说:“我每次一弹就是一个多小时,你才弹十几分钟就不想弹了,真是的,你这大人怎么当的呀!
一点也不以身作则!
下次我也不学了!
”“好吧,拗不过你!
”妈妈就又去弹琴了。但好景不长,很快,妈妈就又说:“扬扬,我真的不想弹了,就休息一下吧。”“好吧!

我看了半个小时的电视,本想叫妈妈再去练琴的,但是妈妈说:“快去做你的作业去,我有事情,真烦人,要练自己练去,是你考级又不是我考级!
”这句话倒把我给震住了,确实是我考级,但是为什么大人可以自由的,想干什么,就干什么,想怎么样,就怎样,而我们小孩只能当做考级的机器人,只会接受指令?百思不得其解,我郁闷了一个下午。
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小学四年级作文400字:跟我学刷牙

小学四年级 400字
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弟弟已经六岁多了,可至今嘴里还留着口臭,没办法,这个教他刷牙的任务还是得由我来承担。
我拉着弟弟的衣角,把他好不容易地推进卫生间去。我关上了门,对弟弟说:“今天我教你刷牙。”弟弟大叫:“不要啊!
我才不刷牙!
”说完,在卫生间里四处乱跑。
这也没办法,实在忍受不了他的口臭。我准备好了刷牙用具,把杯子里盛满了水。我卷起衣袖,把弟弟拽了过来。
我把牙刷塞进了弟弟的嘴里,便开始实行刷牙行动。我把牙刷不停地摆动着,一会儿上刷刷,一会儿下刷刷,一会儿左刷刷,一会右刷刷。弟弟不停地挣扎着。开始漱口了,我把牙刷拿出了弟弟的嘴巴。只见弟弟的嘴旁边全沾满了白色的泡沫,像个白胡子圣诞老人,我见了,捂着肚子捧腹大笑。弟弟不知是怎么回事,摸了摸嘴旁,拿下来一看,怔住了。他大叫起来:“这是怎么回事?”
该是漱口的时候,我把弟弟的嘴张开,把水“咕噜咕噜”地倒了进去。不好,弟弟全都吞了下去,这可怎么办?我灵机一动,拍了拍他的背,又全吐了出来。弟弟吓得飞快地跑出卫生间。
我来到妈妈的房间,对弟弟说:“下次,我还教你刷牙!
”弟弟一听,又被吓住了,在房间里一边乱跑,一边喊着:“我不刷牙,我不喜欢刷牙……”

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小学一年级作文100字:小鸟跟我学唱歌

小鸟 小学一年级 100字
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本作文是关于小学一年级100字的作文,题目为:《小鸟跟我学唱歌》,欢迎大家踊跃投稿。

我家有只小画眉,它既美丽又可爱。它的羽毛有黑色又有棕色。它还长着尖尖的嘴巴,还有像一条白线的眉毛,它的眉毛好像用笔画的,怪不得它的名字叫画眉。还有它灵活的腿,经常在蹦蹦跳跳。
我把它放到花园里它就叫的很动听。最有趣的是,每当我弹琴的时候,它还会唱歌,有时还高兴地跳起舞来,它跳舞的姿势可优美了,有时还翻筋斗。作者:谢一铭

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小学三年级作文300字:跟我学

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  今天,妈妈带我去欢乐谷听课。在那里我玩了一个游戏,游戏的名字叫“跟我学。”

  老师先让我们闭上眼睛,然后发给了我们每人一支钢笔。游戏开始了,老师说:“伸出你们的手指,用钢笔在你们的食指肚上画个圆点,然后再摁到你们额头上。”每个同学都按照老师说的把食指摁在了额头上。老师又说:“同学们,一定要使劲摁啊!”摁完后,老师说让同学们互相看看,每个同学的额头上都有一个黑点,你看看我,我看看你,都哈哈大笑。

  正在我们哈哈大笑时,我们发现了老师的额头上怎么没有黑点呢?我们大家都很奇怪。老师笑了笑说:“谁知道老师的额头上为什么没有黑点?”小朋友们你们知道吗?哈哈,告诉你?老师在摁的时候偷偷的把食指换成中指了。

  后来,我们知道被老师给骗了,不过我觉得游戏还是很好玩的。小朋友们,你们觉得这个游戏好玩吗?

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小学二年级作文200字:小鸟跟我学唱歌

小鸟 小学二年级 200字
作文标题: 小鸟跟我学唱歌
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我家有只小画眉,它既美丽又可爱。它的羽毛有黑色又有棕色。它还长着尖尖的嘴巴,还有像一条白线的眉毛,它的眉毛好像用笔画的,怪不得它的名字叫画眉。还有它灵活的腿,经常在蹦蹦跳跳。 我把它放到花园里它就叫的很动听。最有趣的是,每当我弹琴的时候,它还会唱歌,有时还高兴地跳起舞来,它跳舞的姿势可优美了,有时还翻筋斗。

 

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