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重视体育锻炼演讲稿4篇

重视体育锻炼演讲稿 体育锻炼演讲稿

重视体育锻炼演讲稿 篇1

  亲爱的同学们:

  大家好!

  体育,一直是人类社会中永不褪色的话题。近年来,由于个人、家庭、学校及社会各方面的原因,大部分学生选择在家中消磨课余时间。这直接导致广大学子身体素质下降,各类疾病的发生愈加频繁。这,只是忽略体育锻炼的恶果之一。

  体育,究竟有何必要之处?

  生命在于运动,体育是生命的动力源,更是生命的发动机。研究表明,经常参与体育锻炼的人心肺功能明显优于常人,同时,体脂率的下降、抵抗力的增强使这类人能更好地适应多变环境,减少致命疾病的发生。

  参与篮球、足球、排球等一系列团队竞技类项目,能促进运动者的大局观、责任意识的形成。此外,其人际交往能力也会有所提升。

  某些人“知识为尊,锻炼靠后”的观念是非常错误的。恰恰相反,体育锻炼在学习新知识,启迪心灵方面拥有举足轻重的地位。数学家陈景润一生坚持体育锻炼与学习相互交错的方法。他坚信,锻炼半小时再学习半小时比埋头苦干一小时管用。凭借这样的方法,陈景润成功打破数学界“1+3”的桎梏,将哥德巴赫猜想证明到“1+2”,距离最后的“1+1”仅有一步之遥。

  数学家如此,文学家也不例外。村上春树三十几年坚持跑步,跑步几乎和写作一样占据了他的生活。这让他拥有强大的身体素质以外,还让他保持高质量的创作热情。

  他们尚且如此,我们又因何不进行体育锻炼呢?

  从国家现状看,践行体育锻炼势在必行:除开少数如跳水、乒乓球、女子排球等特定运动项目之外,我国在奥林匹克运动会上的成果并不显著。全民健身的观念还未深入人心。

  体育锻炼是生命的发动机,我们应当对自身高标准、高要求,这才有可能适应时代的需要。

  让我们一起行动起来,积极体育锻炼,让生命的发动机越发强大,迸发更加璀璨的生命之光!

重视体育锻炼演讲稿 篇2

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《运动,是生命的韵律》。

  “更高,更快,更强”是铭刻于无数人心中的体育格言,这也象征着坚持不懈,奋发向上的体育精神。可是在今日,体育被我们抛诸脑后,很多同学像是将身子钉牢在学习的十字架上,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。我们可还曾记得那一段国人被称为“东亚病夫”的历史?

  当时,初次参加奥运会的中国队因为初到异国他乡,水土不服,比赛时连连失利,而这一次在赛场上落魄的表现则被外国媒体冠上“东亚病夫”的称号。就是如此,一个民族如果没有强健的体魄,就会被轻视,被耻笑,被欺压。

  正如毛主席所言:“文明其精神,野蛮其体魄。”要让我们民族在世界强林中站起来,用体育去铸就顽强的体魄便必不可少。

  崇尚体育,就是树立国家形象。如今,中国选手们也在不同的体育赛场放射出闪耀的光芒。看!一记强拍,排球如同一团熊熊火焰,向着地板重重砸去,这是中国女排在落下她们专属的鼓点;目光一转,一个灵巧的身影犹如一只飞鱼,翻转跳跃,贯入水中……那一个个奖牌,一束束鲜花都是中国在体育历史留下的足迹!

  崇尚体育,让我们每个人都得到体育精神的滋养。每一年里,学校中最受欢迎的活动无疑就是运动会了。在跑道上,健儿们挥洒的汗水仿佛能浸透脚下的土地。我们在运动中不断挖掘出自己的潜能。俗话说:“一口井,不挖到底,怎知没水?”而体育促使我们不断...

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