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亲子心理健康教育:孩子的心理压力

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  我的宝宝3岁半了,男孩,他不像朋友家的宝宝那样能坐那儿看动画片或者看画册半天都不动。他脾气特别不好,跟自己家的人脾气可大了,可是在幼儿园就特胆小。其他小朋友都能学会背会的东西他都记不住,我想是因为注意力不集中的问题,因为我在家强制性教他的东西他都能记得住。但如果让他背记住的唐诗,他多数会说不知道或者说不会。每次都是连哄带吓唬他才背,且只背给我或者奶奶听,其他人不给背。您说他这是什么心理,我该怎么办呢?

  孩子上了幼儿园之后,多多少少会有些压力。在幼儿园里,他没有机会也不敢释放这种压力。在家这个比较安全熟悉的地方,他比较放松,所以就会以发脾气的方式来释放压力。建议给他选择一个固定的角落,每当他想发脾气的时候就温和地将他带到那个地方,允许他发泄一通。或者干脆给他买个塑胶的不倒翁(枕头、棉垫等也可以),让他通过击打这些东西把情绪发泄出来。孩子的情绪如果没有正当的渠道释放出来,就会越积越多,某一天就会以令人措手不及的方式爆发出来,或者常年压在内心深处,影响他心理成长。允许他发泄是有必要的。

  此外,建议您多陪伴他。他一天见不到父母,会很惦记你们,如果你们能多花点时间陪伴他,他的心理需求得到满足,他的这些负面情绪也会少一些,你们之间的冲突也会随之减少,孩子的脾气也会变得温和些。另外,你们自己也要避免对他发脾气。通常家长脾气大,孩子也脾气大。孩子是家长的一面镜子,反射的往往是家长自身的问题。

  至于背古诗词之类的,建议以后不要强制他。这个年龄的孩子没有必要以这样的方式向他灌输知识,因为这种强制性的灌输只会带给他一些不愉快的心理体验,让他潜意识里固化这样的认识:“学习是很可怕的事情,能躲过去就一定要躲过去”。如此一来,他就会越来越厌倦学习,带来更多的问题。建议不要去考他到底学没学会,而要开开心心跟他玩,在玩的过程中自自然然地把这些带进去,让他去吸收。比如,你可以一边跟他玩跳远,一边结合你们跳的节奏念唐诗。那么,念唐诗就成了游戏的附属物,他就不会有压力。他在开开心心玩耍的过程中,自然就记住了。当然,他也因此找到了学习的乐趣,将来就会爱上学习。

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