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“秋老虎”一般发生在什么时候 什么是秋老虎

什么是“秋老虎” “秋老虎”发生在什么时候

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  “秋老虎”一般发生在什么时候 什么是秋老虎

  发生在每年公历8月底至9月之间。

  什么是“秋老虎”:

  秋老虎,在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。

  秋老虎发生在24节气当中的立秋之后,属短期回热天气,占据了处暑的大部分地区,就像一只老虎一样蛮横霸道,所以民间称这段时间为“秋老虎”。 “秋老虎”不一定每年都出现。

  形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日照强烈,气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

  注意事项:

  入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食,“秋老虎”是完全可以降伏的!

  首先,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。

  莲子、芡实、薏米,对夏季烦热失眠疗效甚好

  一般来说,此类饮食能防暑敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。此外,多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。但经过一个长夏后,人们的身体消耗都很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒,因此,在选择食物时,要注意其性味,不宜过于寒凉,例如:西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多食可能伤及脾胃,不利于补虚。再者,饮食营养也很重要,不能为了追求清热解暑,而使饮食过于清淡,事实上,有许多食品如鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。

  其次,燥是秋天的主气,秋燥之气最容易伤肺,应慎防秋燥。

  因此,人们每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等,以滋润脏腑。同时,可选用下列食疗方:

  ①白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。

  ②黑芝麻15克,捣碎,和蜂蜜适量调服,可以滋阴润燥。

  ③瓜蒌根60克(研成粉)、首乌60克(洗净用布包好),粳米200克,共煮为粥,分次食用,可以滋阴润燥。

  此外,可吃些雪梨、鸭梨,生食能清火,蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品,均能防燥。

  在“秋老虎”这样的天气里,人们容易放松对寒凉的警惕性。特别是在夜晚,可能上半夜时还是闷热难当,但下半夜或凌晨时就有可能转凉,因此,早晚要注意加衣,不要赤膊露体,防止受寒。

  “秋老虎”的出现是因为:“立秋”时三伏天还没到尽头,暑气仍在。所以在这段时间,虽然早晚较凉,白天依旧热浪袭人,天气仍很闷热。人们常常出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状。

  预防“秋老虎”伤人,请注意以下几点:

  一、劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。

  二、尽量使用自然风降温,如果开空调,时间不宜过长,注意换气,避免直吹。

  三、饮食:

  木瓜生鱼汤性质...

与什么是“秋老虎”相关的实用资料

什么是秋老虎气候 怎么形成的

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  秋老虎,在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。请您阅读小编辑为您编辑整理的《什么是秋老虎气候 怎么形成的》,希望对您的工作和生活有所帮助。

什么是秋老虎气候 怎么形成的【篇一】

  秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。

  形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为老妇夏天气,北美人称之为印第安夏天气。

  由于我国地域辽阔,秋老虎的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。秋老虎天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。虽然人们普遍认为立秋后出现的高温天气就是秋老虎。但也有人提出不同的看法。

  1.秋老虎应是夏老虎:立秋之后,也就是8月上中旬的秋老虎应是夏老虎。按照日平均气温连续5天在22℃~10℃时,首日作为秋季开始的划分标准,处暑(8月22、23日)之前我国华北、江淮、长江中下游、江南、华南的许多地区还正处在夏季,有秋后一伏热死人的谚语,立秋节气15天内,仍处在二伏和三伏期内,正是炎热之时。此时出现的高温天气实属正常。夏季本来就应该炎热,这时的老虎,应该是夏老虎,提秋老虎太早了。

  2.秋老虎应指先凉后热的天气:大气科学词典上说:秋老虎是我国民间对立秋之后重新出现短期炎热天气的俗称。这里的关键含义是天气变凉后再次出现短期的炎热天气,称为秋老虎。的确,每年8月22或23日的处暑之后,往往炎热程度减弱,早晚会感到秋天的信息。

  提到秋老虎形成的原因,大气科学词典提到:副热带高压又再度控制江淮流域,气温回升,形成了闷热天气。可见,南方处暑后天气也有渐凉的表现,只不过没有北方那么明显。大气科学词典进一步指出:秋老虎一般发生在8、9月之交以后,持续日数约一周至半月,甚至更长时间。

  有不少年份,立秋热,处暑依然热,故有大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑的说法,这种夏秋连热的情况出现,秋老虎更加引起人们的关注,需更多提醒防暑降温。

  目前,还没有见到关于秋老虎天气的统一的、定量的标准。据北京气象台的专家说:秋老虎一般最高气温在33℃以上,并且持续几天。

什么是秋老虎气候 怎么形成的【篇二】

  每年8月7日或8日视太阳到达黄经135时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后的天气虽然一时暑气难消,还有秋老虎的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始,这种划分方法比较符合各地实际,但与黄河中下游立秋日期相差较大。

  立秋后的天气还热吗一直是人们比较关注你的问题,每年8月7日或8日视太阳到达黄经135时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有秋老虎的余威,立秋又称交秋,立秋后的天气趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始,这种划分方法比较符合...

与什么是“秋老虎”相关的实用资料

什么是秋老虎

什么是秋老虎

  秋老虎是我国民间对于立秋以后短期内回热天气的俗称,一般发生在8月、9月之间,持续时间从7天到15天不等。下面,出国留学网为您带来“什么是秋老虎”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。

  一、什么是秋老虎

  秋秋老虎是指发生在24节气当中的立秋之后,短期回热天气,就像一只老虎一样蛮横霸道,所以民间称这段时间为“秋老虎”。一般发生在8-9月之间,每年秋老虎的时间长短不一,总体来说持续半个月到二个月不等。气温虽高,但是总的来说空气干燥,阳光充足,早晚气温不会太高。

  由于空气中的水分减少,人体容易出现“秋燥”症状。主要表现为皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛、干咳少痰、痰中带血丝,甚至会有发热的情况。

  民间还有二十四个秋老虎的说法,意思就是每年的立秋当天如果没有下雨的话,那么立秋之后的二十四天里天气将会很炎热,这二十四天就被称为二十四个秋老虎;但是如果立秋当天下雨了,即使只是小雨,就是“顺秋”。一场秋雨一场寒,这也意味着顺秋后天气会变得越来越清爽宜人。

  二、秋老虎如何防暑

  1、入秋之后,昼夜温差开始变大,但是白天气温依然很高,有时候更是能感受到暑气逼人。秋老虎天气防暑降温要继续,润肺养肺是防秋燥的重点。适当饮用以百合、雪耳、生地、熟地等润肺养肺的食材煲煮的汤水;多吃白色食物,例如冬瓜、莲藕、白萝卜、香蕉、苹果等。

  2、气温高,容易没胃口,部分人也为了清热解暑,饮食过于清淡,容易造成营养摄取不足。从养生的角度出发,立秋后可以适当的吃肉食,鸭肉、泥鳅、鱼类、猪肉、海产品等都有清暑热又可以补充营养。

  3、寒凉的饮食要减少,经过一个夏天之后人体消耗很大,尤其是老年人容易脾胃虚弱,饮食不宜过于寒凉。秋季之后也应尽量不喝白酒,以免燥上加燥。

  4、新鲜的蔬菜、水果可以及时补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,可以清热解毒。黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等新鲜多汁的尤为适合;葡萄、西瓜、雪梨、香蕉等水果养阴生津,也非常适合。需要注意的是,立秋后生食大量瓜类水果容易引发胃肠疾病,脾胃虚寒的人要注意不宜食用过多。


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