有真才实学最重要
国外留学经历给海归带来了语言优势和国际化视野，海归的独立性、应变力和包容性也比国内人才要更强一些。海归就业时依然具有一定优势，但仍要以扎实的真才实学为前提。
“在同等能力情况下，海归经历还是就业的加分项。”但是，“海外留学只是一种经历，企业更看重的是求职者是否具备胜任相关岗位的能力，以及能否为企业创造出更大的价值。”陈曦表示，海归在就业方面，一定要了解职场和企业情况，不能只关注短期收益，更应该注重该职位是否有长远的发展潜力。此外，最重要的是要提升自己适应和胜任工作的能力。
出国之窗同样认为留学生在国外求学时要认真、扎实地培养自己的能力和素养。从全球化的角度来看，越来越多的学生选择留学是件好事，可以走出去放眼世界。但留学生要意识到留学要付出很多的努力，归来的海归更要对自己所学专业有清醒的认知。只要有真才实学，是金子总会发光的。
经验和认知不足是主因
出国之窗了解到，超七成企业表示不会优先录用海归。调研结果并不是说所有海归在就业方面都存在问题。“像在国内或国外有几年工作经验的高端人才在就业方面是丝毫没有问题的。这里主要是指没有相关工作经验的海归。”随着时代的发展，海归出现大量化、低龄化特点，大部分是本科毕业或者在国外有短暂的留学经历，学成即归国，对国内现状缺乏了解，也缺乏相关经验，因此在就业过程中不被企业看好。
比起“海归求职遇冷”，出国之窗更愿将这种现象称为海归更加享受“国民化待遇”。现在的留学人员数量逐年增多，海归的头衔也不像过去那样耀眼，而用人单位的招聘导向却更加开阔，并不仅看海外文凭。
海归在就业选择上，对自我认知出现偏差也是造成其不吃香的原因。因为不了解国内职场的情况，海归在就业的自我展现和认知方面会与企业需求相矛盾，并不具备自己应聘职位所需要的能力。