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俄罗斯人广义指俄罗斯的公民，狭义仅指俄罗斯民族，为俄罗斯主体民族，属欧罗巴人种，具有这一人种的基本特征:浅色皮肢，柔软的波状发，男子胡须和体毛发达，鼻窄且高高隆起，唇薄，直颌，面部轮廓清晰，身材中等或中等以上。 但俄罗斯族还有自己的特点:北方俄罗斯族属欧罗巴人种中的白海-波罗的海类型，身材中等，头型较长，鼻子高突，鼻梁呈直形或凹形，头发和眼珠色浅。南方俄罗斯族属欧罗巴人种中的中欧类型(或称阿尓卑斯类型)，身材中等或中等以上，头型宽短，面阔，鼻高且大，发色淡黄并呈波状。 10世纪前后传入东正教，但至今仍保留精灵崇拜、祖先崇拜和巫术等传统宗教信仰。由于分布地区和生活文化的差异，在19世纪中期，俄罗斯人内部出现了一系列地方性的民族团体。其中区别较大的是北方俄罗斯人、南方俄罗斯人，以及处于两者之间的中部俄罗斯人(指伏尔加河流域及伏尔加、奥卡两河之间的居民，其语言和文化兼有南北两者的特点)。
