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幼儿园大班健康教案:保护心脏

保护心脏 大班健康教案

  知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。以下是出国留学网小编为大家整理的幼儿园大班健康教案:保护心脏,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注出国留学网。

  【活动目标】

  1、知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。

  2、懂得保护心脏的正确方法。

  【活动准备】

  1、心脏图片;2、听诊器。

  【活动过程】

  一、感知心脏的特征

  1、引导幼儿观察心脏图片。

  2、让幼儿了解心脏在人体中所处的位置,并将手放在自己或同伴的胸前感觉心脏的跳动。

  二、让幼儿了解心脏的功能。

  心脏是身体的重要器官,它像人身体的发动机,日夜不停地跳动,这样将血液送到全身各个地方,使身体得到营养物质和氧气,使我们的身体保持健康。

  三、看一看,摸一摸

  让小朋友观看自己手背、腕部,看到一条条蓝色的管子是静脉,摸一摸腕部跳动的是动脉。

  四、发现运动后的变化:

  教师带领小朋友跑两分钟,让小朋友相互听听心脏的跳动,摸摸动脉与安静时有什么不同。

  (心跳变快,脉搏也快,而且比刚才更有力。)

  五、心脏的保护

  心脏是我们人体的重要器官,心脏停止了跳动,人就会死亡,所以要很好地保护心脏。

  六、启发小朋友说出:

  锻炼身体能使心脏健康,但又不能长时间做剧烈的运动,否则心脏会劳累。

  发热或害怕时,心跳加快。因此,不要看恐怖的动画片,发烧时要及时治疗,睡觉时不要趴着睡。

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与保护心脏相关的幼儿园教案

常吃番茄酱可保护心脏

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  常吃番茄酱可保护心脏

  最新一期《英国营养学杂志》刊登的一项新研究表明,经常吃番茄酱对保护心脏具有重要作用。

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  芬兰奥斯陆大学科学家通过试验发现,番茄沙司这种英国人的饮食爱好对遏止“坏”胆固醇(即低密度脂蛋白胆固醇)具有极大帮助。

  研究中,志愿参试者每天在早餐、午餐及下午茶中增加30克番茄酱,或者每天喝400毫升番茄汁。科研人员发现,在短短的3周后,参试者体内总胆固醇水平下降了6%;而低密度脂蛋白胆固醇水平则下降了近13%。

  科研人员呼吁,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点番茄酱或者喝番茄汁。

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